Этот рецепт был передан в моей семье и стал фаворитом. Если у вас есть оставшиеся вафли, они великолепны для замерзания, а затем тост в более позднее время. Я обычно делаю двойной рецепт, а затем у меня есть много остатков для детей на завтрак перед школой.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
2 чайные ложки выпечки
2 столовые ложки белого сахара
чайная ложка соли
2 яичные белки
2 яичные желтки
2 столовые ложки тертой цедры лимона
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 чашки молока
6 столовых ложек масла, растопленное
Пошаговый рецепт
Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя.
Взбейте муку, разрыхлитель, сахар и соль вместе в миске; Отложить в сторону. Взбить яичные белки, пока не пенится в отдельной большой стакане или металлической миске. Взбейте яичные желтки, цедру лимона и экстракт ванили в третьей миске; Взбейте в молоко. Добавьте смесь муки до однородной массы. Сложите в растопленное масло, а затем взбитые яичные белки, пока он не будет включен.
Приготовьте вафли в соответствии с инструкциями производителя до золотистого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 506 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 61г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 506 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 13г | 67% |
| Холестерин 158 мг | 53% |
| Натрий 740 мг | 32% |
| Общее углевод 61 г | 22% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 309 мг | 24% |
| Железо 4 мг | 19% |
| Калий 298 мг | 6% |
Вам может понравиться
Мягкий и здоровый хлеб с низким содержанием жира с низким содержанием жира. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6 Урожай: 1 маленькая буханка...
Я сделал много сладкого хлеба, и я всегда предпочитал венгерский кофейный торт и шведское чайное кольцо. Этот рецепт сладкого теста - моя мама, и это работает очень хорошо, потому что это старый...
У меня был какой -то сидр, который стал кисло -сладким (затвердевшим?), И я всегда использую порошкообразное молоко для приготовления пищи, и задумался, почему бы не попробовать? Таким образом, у нас...
Омлет с одной дискретикой с хлебом включен. Назван Anneomelette в качестве оды моей жене, которая может сделать все это. Подается с коркой пиццы на дне, когда есть вместо хлеба. Наслаждался по...
Этот омлет сыра фета вкусен. Каждому, кто попробовал это, понравилось - и никогда не ожидали, что это окажется так хорошо. Убедитесь, что сковорода хорошо смазана, или стороны будут прилипать, и вы...