Зеленый рис чили, как раз к Рождеству! Я никогда не служил этому в течение 25 лет без восторга или запросов на рецепт. Примечание: сметана и сыр могут быть низкими, если хотите.
Ингредиенты
1 (6 унций) упаковка сухость мгновенного длинного зерна и дикого риса.
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 (4 унция) может нарезать зеленые чили, дренированные
1 (16 унций) пакет измельченный сыр чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Слегка смажьте среднюю выпечку.
Приготовьте мгновенную длинную зерновую и дикий рис смесь в соответствии с направлениями упаковки.
Распределите 1/2 приготовленного рисового смеси на дне приготовленной выпечки. В миске смешайте сметану и зеленый чили. Распределите 1/2 смесь сметаны на рис и сверху с 1/2 сыра. Повторите слои.
Выпекать 25 минут в предварительно разогретой духовке или до игристого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 342 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 342 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 16 г | 78% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрий 529 мг | 23% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 10 мг | 49% |
| Кальций 439 мг | 34% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 175 мг | 4% |
Вам может понравиться
Легкий рецепт куриного гироскопии с маринованной курицей, свежими овощами и домашними цацики на теплом раунде. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час...
Этот рецепт теста для пиццы цельной пшеницы выпекает в удивительную корочку, которая хрустят снаружи, мягко и жевает внутри. Используйте с любимыми начинками для пиццы или рецептом пиццы. Время...
Отличный похлебник для праздников. Этот рецепт также можно сделать с другими морепродуктами. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 чашки куриного бульона 1 морковка, нарезанная 1 сельдерей...
Этот рецепт печени был способ убедиться, что мы получили нашу еженедельную дозу печени. Это один из тех рецептов «по догадке и по -тому», которые он никогда не записал. Большую часть времени он...
Этот жареный рецепт белой спаржи очень прост в подготовке к восхитительному сопровождению к вашему любимому французскому блюду. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время...