Новый мексиканский поворот на классическом рецепте.
Ингредиенты
Мясной рулет:
1 фунт худой говяжий фарш
1 стакан начинкой из куриного вкуса
чашка молока
1 (4 унция) банки с нарезанными зелеными чили
чашка нарезается на кубики желтого лука
1 большое яйцо
1 столовая ложка кетчуп халапеньо
1 столовая ложка вустерширского соуса
1 чайная ложка сухой петрушки
чайная ложка соли
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка черного перца
Глазурь:
Кетчуп чашки халапеньо
2 столовые ложки коричневого сахара
1 столовая ложка красного винного уксуса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте говяжий фарш, начинку, молоко, зеленый чили, лук, яйцо, кетчуп халапеньо, вустерширский соус, петрушка, соль, чесночный порошок и перец вместе для мясного рулета в миске до тщательного смешанного. Формируйтесь в форму хлеба и поместите в форму для выпечки.
Смешайте кетчуп халапеньо, коричневый сахар и уксус для глазурки вместе в миске; Равномерно распределите по вершине мясного рулета.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока в центре больше не розовая, около 55 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Дайте отдыхать в течение 10 минут, прежде чем нарезать и порть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 478 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 48 г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 478 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 116 мг | 39% |
| Натрий 2119 мг | 92% |
| Общее углевод 48 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 37 мг | 183% |
| Кальций 97 мг | 7% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 656 мг | 14% |
Вам может понравиться
Вам понравится этот рецепт, и его легко приготовить. Мой сын не любит брокколи, и при этом мой парень не любил запеканку - но оба они любят это! Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 6 половины...
Вегетарианская версия этого вкусного вьетнамского супа с лапшой. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 4 минуты Общее время: 1 час 34 минуты Порции: 6 Урожай: 6 мисок Ингредиенты...
Этот рецепт бальзамической курицы-вкусное, простое в создании блюдо-мой муж любит его. Иногда я разрезаю курицу на полоски и подаю ее на макароны. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20...
Это мой сладкий и пряный чили. Достаточно людей просили рецепт, который я решил опубликовать его здесь! Это делает довольно большую партию чили. Вы всегда можете вдвое сократить ингредиенты. Кроме...
Этот рецепт Chicken Jambalaya представляет собой однократное блюдо, куриное и рисовое блюдо с овощами, травами и легким пряным ударом! Вы можете использовать оставшуюся приготовленную курицу или...