Вся моя семья - в возрасте от 1 до 65 лет - любит этот пирог! Наслаждаться!
![](/img/6601/1384215-74e13afa1ddf41f1981c1e673464a031.jpg)
Ингредиенты
чашка универсальной муки
1 чайная ложка выпечки
1 чайная ложка соли
12 яиц
1 (8 унций) пакет измельченный Colby-Monterey Jack Cheese
2 чашки маленького творога.
1 (10 унций) упаковка замороженного нарезанного шпината, отталкиваемого и истощенного
2 (4 унции) банки с нарезанными зелеными чили
чашка расплавленного масла
2 (9 дюймов) непереноде
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Взбейте муку, разрыхлитель и соль вместе в маленькой миске; Отложить в сторону.
Взбить яйца в миске, пока не становятся однородными. Взбейте муку смесь, пока не останется комочки. Добавьте сыр Джек-Монтерей Колби, сыр, шпинат, зеленый чили и растопленное масло, пока не смешано. Разделите смесь между корками для пирогов.
Выпекайте пироги в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут, затем снижают температуру до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Продолжайте выпекать, пока пироги не станут слегка подрумянены, а нож, вставленный в центр, выйдет чисто, от 35 до 40 минут.
Советы
Вы можете добавить в этот рецепт другие мясо или овощи, чтобы соответствовать вашему вкусу. Иногда я добавляю небольшую упаковку из нарезанной ветчины в рецепт.
Этот пирог может быть выпечен с или без пирога.
Пищевая ценность (на порцию)
324 | Калории |
23г | Жиры |
16г | Углеводы |
14г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 16 | |
Калории 324 | |
Дневная норма | |
Общий жир 23г | 29% |
Насыщенный жир 11г | 53% |
Холестерин 173 мг | 58% |
Натрий 786 мг | 34% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 14г | |
Витамин С 11 мг | 53% |
Кальций 82 мг | 6% |
Железное 2 мг | 11% |
Калий 182 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Лагерь завтрак Лагерь завтрак](/img/27876/9111764-b9d035af147047fc89800e56685a9c53.jpg)
Это рецепт, которую использовала моя мама, когда мы находились в лагере. Это тепло, сытно и хороший способ начать холодный день утром, кемпинг или иным образом. Подавать в миске с тостами и кофе для...
![Fasoulia (блюдо по почки для почек на завтрак) Fasoulia (блюдо по почки для почек на завтрак)](/img/24428/7891989-cd15c4f069084f85a201c5b9fd5b7706.jpg)
Fasoulia - это традиционный завтрак, подаваемый во многих арабских странах. Его также можно съесть на обед или ужин на случай, если у вас нет мяса под рукой, так как бобы полны белка и клетчатки...
![Легкие яичные тако Легкие яичные тако](/img/17212/1770528-fd1aa6adcea649e2a6067ed5c23733d7.jpg)
Подавайте эти забавные и легкие яичные тако с вашими любимыми начинками для полного тако, которое любят дети. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4...
![Pina Colada Cottage Cheese Mowl Pina Colada Cottage Cheese Mowl](/img/44819/6401608-76c4ae55c0ff4d508278c33b85fd1f84.jpg)
В те дни вы не чувствуете себя как йогурт, эта чаша для сыра, несомненно, попадет в место! Это и здорово, и вкусно! Играйте с разными фруктами и начинками. Мне нравится использовать палео -мюсли...
![Тыквенная специя взбитые кофе Тыквенная специя взбитые кофе](/img/26032/7946104-396417c5e066468b9d00a8fa4b8e1617.jpg)
Выбитый кофе - последняя тенденция в кофе. С таким большим количеством времени, когда мы находимся в блокировке из -за коронавируса, я решил поднять этот кофейный напиток на другой уровень...