Это здорово с любыми тако. Моя свекровь из Мексики и показала мне, как это сделать. Я добавил еще несколько вещей, чтобы сделать это лучше.
Ингредиенты
10 томатильо, шелуха и промыта
8 Серрано чили перец, нарезанный
1 лук, нарезанный
1 столовая ложка нарезанного чеснока
2 столовые ложки соли, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите томатилло, перцы серрано, лук и чеснок в кастрюлю, и добавьте воду, чтобы только покрыть. Посыпьте соль сверху, доведите до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня и варите, пока томатильи не станут мягкими и не станут слегка коричневатыми цвета, от 20 до 30 минут. Добавьте больше воды, если это необходимо, чтобы сгорел смесь при приготовлении.
Вылейте приготовленные овощи в блендер и смешайте до однородного состояния.
Пищевая ценность (на порцию)
| 6 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 32 | |
| Калории 6 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 437 мг | 19% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 2 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 39 мг | 1% |
Вам может понравиться
Сырья брокколи с ударом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 большая головная брокколи, разрезая на цветочки 2...
Большая партия традиционного итальянского свадебного супа с курицей. Этот суп предлагает много мяса, углеводов и овощей. Идеально с итальянским хлебом. Для пасты я использую Acini di Pepe, но вы...
Этот рецепт закваски Сан -Франциско делает два хлеба. Используйте хороший заквасок, к которому вы имели тенденцию к лучшему вкусу. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут...
Это моя адаптация Currywurst. Это всегда хит с квашеной капустой в моем доме! Вкусный! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Мне совсем не нравится мясной рулет, но когда мама сделала это, у нее действительно был удар со всей семьей! Не ваш типичный мясной рулет - очень вкусно! Используйте свежую колбасу, а не...