Простая жареная кукуруза в початках.
Ингредиенты
1 стакан масла
чашка нарезанная свежая кинза
1 столовые ложки свежего сока лайма
1 ущипнуть кайенский перец
8 ушей кукурузы в початках, невозможно
3 кварта холодной воды или по мере необходимости для покрытия
Пошаговый рецепт
Сливочное масло в миске до однородного состояния; Смешайте с кинзой, соком лайма и кайенским перцем до тщательного объединения. Накрыть и поставьте в холодильник 1 час, чтобы смешать ароматы.
Очистите шелуху от ушей кукурузы, начиная с верхней части, оставляя шелуху прикрепленной к нижней части ушей. Снова удалите весь кукурузный шелк и закрытую шелуху над ушами. Покройте кукурузные уши холодной водой в большой миске, пока шелуха не будет тщательно пропитана, около 20 минут.
Разогрейте гриль для среднего огня и слегка помахите решеткой.
Поместите кукурузу в шелуху на горячую решетку и гриль, покрытые грилем, пока шелуха не будет обуглена, а ядра кукурузы не станут нежными, от 20 до 25 минут, часто поворачиваясь. Снимите шелуху и подайте кукурузу с кинзо -лаймовым маслом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 282 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 282 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 31% |
| Насыщенный жир 15 г | 74% |
| Холестерин 61 мг | 20% |
| Натрий 188 мг | 8% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 7 мг | 37% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 265 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это самое простое и лучшее блюдо для дегустации. Это очень хорошо сочетается с жареным, свиной отбивными или гриль -курицей. Я взял этот рецепт на тонны вечеринок более 7 лет, и всем нравится его ...
Определенный другой поворот на старой классике. Это главное ребро действительно оживит вещи! Используйте капельницы для Au-Jus или сделайте вкусный йоркширский пудинг. Взбейте партию свежего соуса...
Хотите индийскую еду, но не можете получить доставку? Эта блюда из листовой кастрюли не может быть проще! Чтобы сделать это полной едой, добавьте тофу или курицу. Время подготовки: 15 минут Время...
Кукурузный хлеб, черноглазый горох и коллардс - это новогодние традиции на юге - кукурузный хлеб представляет золото, монеты с черноглазой гороха, а колларды соответствуют зеленым из США из бумажной...
Это блюдо ставит все ароматы вкусного блюда буйволов в легкую, легкую, сырную, лазанья. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1...