Эти бутерброды с арахисовым маслом на гриле с яблоками - это простое, но впечатляющее сочетание ароматов. Они идеально подходят для закуски после школы или быстрого обеда со стаканом холодного молока.
Ингредиенты
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка белого сахара
8 столовых ложек сливочное арахисовое масло
8 ломтиков цельной пшеничной хлеб
1 крупное гала -яблоко, очищенное, сжиженное и тонко нарезанное
чашка несоленого масла
Пошаговый рецепт
Смешайте корицу и сахар вместе в маленькой миске.
Распределите 1 столовую ложку арахисового масла на каждый ломтик хлеба.
Расставьте ломтики яблока на 1/2 ломтиков хлеба. Равномерно посыпьте смесь корицы-сахара по яблокам. Сэндвич оставшийся хлеб ломтики над яблоками с арахисовым маслом обращены вниз.
Растопить масло в очень большой сковороде на среднем огне. Работая в партиях, если это необходимо, приготовьте бутерброды в горячей сковороде до золотисто -коричневого цвета, от 1 до 2 минут на сторону.
Пищевая ценность (на порцию)
| 444 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 444 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 11г | 56% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 420 мг | 18% |
| Общий углевод 37 г | 13% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 341 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот рецепт на самом деле был чем -то вроде случайности, результатом того, что у моей сестры была в ее холодильнике, когда я пошел в гости. Суть в том, что ингредиенты этого салата смешивались вместе...
Каждый год наше растение ревеня соходит с ума, и эти вкусные кексы - отличный способ быстро использовать некоторые. Отлично подходит для обедов! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25...
Этот аргентинский салат называется «Энсалада Руса» и является популярным южноамериканским блюдом, которое делает прекрасную закуски. Его можно подавать, как только он охлажден, но на следующий день...
Пикантная горькая сочность грейпфрута, уравновешенная сладостью французской заправки и сливочного авокадо, все украшают сочные креветки на кровати из зелени ... действительно, это брак на небесах...
Простой холодный салат из холода и креветок, который удовлетворит ваши потребности. Свет и прямо на уровне углеводов. Наслаждайтесь этим простым блюдом; Используйте легкую майонез и светлую сметану...