Легкий, быстрый и экономичный рецепт вьющейся лапши, который действительно нравятся детям. Говяжий фарш, лапша, кукуруза и помидоры делают полную еду в одной сковороде. Моя сестра, которая управляла дневным уходом, использовала это, и всем понравилось.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
1 (3 унция) упаковка пасты с лапшой с ароматом пакета
1 (14,5 унции) может нарезаться на кубики помидоров
1 (10 унций) может цельная кукуруза ядра
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Крушитесь в говяжий фарш и варите, пока не больше не розовый, часто помешивая. Слейте смазку.
Добавьте пакет вкуса от лапши рамена, помидоров и кукурузы (с их соками). Немного разбивайте лапшу и добавьте их в сковороду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до низкого уровня, крышкой и варите на медленном огне в течение 10 минут, или пока лапша не станет мягкой. Иногда перемешайте, чтобы разбить любые комки лапши.
Пищевая ценность (на порцию)
| 368 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 368 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 843 мг | 37% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 8 мг | 40% |
| Кальций 46 мг | 4% |
| Железный 5 мг | 29% |
| Калий 454 мг | 10% |
Вам может понравиться
Если вы никогда не пробовали алжирский хлеб, то вы обязательно должны попробовать этот очень простой рецепт. Известный как Khobz El Dar, он не требует замешивания, никаких специальных методов и...
Корка жареная, а не пирог. Первоначально это произошло из замечательного кремового пирога ананаса, но отлично со всеми кремами. Порции: 8 Урожай: От 1 до 9 - корка дюйма Ингредиенты чашка масла...
Это довольно вкусно! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 1/4 чашки Ингредиенты Чашка растительного масла 2 столовые ложки красного винного уксуса 1 чайные ложки белого...
Это кесадильи, наполненные курицей, приготовленной в соусе для барбекю, карамелизированным луком, чеддером и Монтереем Джеком. Подавать с большим количеством гуакамоле, сметаной и коренастой сальсой...
Эта глазурь, используемая во многих блюдах, отлично справляется с курицей, рыбой и даже пиццей. Храните в герметичном контейнере в холодильнике. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35...