Легкий, быстрый и экономичный рецепт вьющейся лапши, который действительно нравятся детям. Говяжий фарш, лапша, кукуруза и помидоры делают полную еду в одной сковороде. Моя сестра, которая управляла дневным уходом, использовала это, и всем понравилось.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
1 (3 унция) упаковка пасты с лапшой с ароматом пакета
1 (14,5 унции) может нарезаться на кубики помидоров
1 (10 унций) может цельная кукуруза ядра
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Крушитесь в говяжий фарш и варите, пока не больше не розовый, часто помешивая. Слейте смазку.
Добавьте пакет вкуса от лапши рамена, помидоров и кукурузы (с их соками). Немного разбивайте лапшу и добавьте их в сковороду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до низкого уровня, крышкой и варите на медленном огне в течение 10 минут, или пока лапша не станет мягкой. Иногда перемешайте, чтобы разбить любые комки лапши.
Пищевая ценность (на порцию)
| 368 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 368 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 843 мг | 37% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 8 мг | 40% |
| Кальций 46 мг | 4% |
| Железный 5 мг | 29% |
| Калий 454 мг | 10% |
Вам может понравиться
Смесь сочных груш, подслащенных орехов, сухой вишни и сыра фета-это сладкий салат! Вкус и цвета произвели впечатление! Вы можете добавить больше грушевого сиропа в заправку, чтобы сделать его более...
Этот рецепт Jam Claberry и Champagne составляет три пинты, так что он идеально подходит для праздничных подарков! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 12...
Вкусное вегетарианское карри, которое является острым, но пикантным и восхитительным во всеми лучшими способами. Вы можете настроить количество пасты карри в личную вставку. Время приготовления: 20...
Домашние пряные колбаски Andouille. Отрегулируйте приправы в соответствии с вашими предпочтениями. Упакуйте любые неиспользованные колбасные оболочки в банку с солью. Время подготовки: 20 минут...
Это рецепт кекса, который всегда делал моя прабабушка. Это делает отличный вкусный влажный кекс. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12...