Это удивительно вкусные, пряные, сладкие, соленые, липкие куриные крылышки в азиатском стиле. Чеснок и прядильный куис и соусы терияки, в сочетании с коричневым сахаром и горячим чесночным соусом чили, заставляют эти крылья вылететь с блюда! Они делают отличную закуски или легкую еду для просмотра большой игры. Они отлично подаются с дополнительным соусом в качестве соуса для погружения или азиатской категорией.
Ингредиенты
пищевой спрей
чашка соуса хойзина
чашка соуса терияки с низким содержанием натрия
чашка коричневого сахара
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 столовая ложка тертого свежего имбиря
1 столовая ложка чили-газа соуса, или по вкусу
3 фунта куриных крылышек, вырезать на части с суставами, отброшенные кончики крыла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Распылите на противень спрей.
Взбейте соус хойзина, соус терияки, коричневый сахар, чеснок, имбирь и чили-газовый соус в миске.
Расставьте кусочки куриных крыльев на подготовленном противне. Смажьте курицу с смесью соуса Hoisin.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока куриные крылья больше не станут розовыми в центре, от 20 до 25 минут с каждой стороны, каждые 15 минут.
Примечание
Я уменьшил сахар наполовину в зависимости от обратной связи. Соус -хойзин обычно можно найти в международном проходе продуктовых продуктов крупных продуктовых магазинов или на азиатских рынках. Рецепт хорошо подходит для куриных баммит.
Пищевая ценность (на порцию)
194 | Калории |
9г | Жиры |
16г | Углеводы |
12г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 194 | |
Дневная норма | |
Общий жир 9г | 11% |
Насыщенный жир 2г | 12% |
Холестерин 36 мг | 12% |
Натрий 546 мг | 24% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 1г | 2% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 12г | |
Витамин С 1 мг | 4% |
Кальций 20 мг | 2% |
Железный 1 мг | 5% |
Калий 147 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот падение никогда не получало плохих отзывов. На самом деле я использую его, чтобы произвести хорошее первое впечатление у большинства сторон. Он берет обычную сметану и падение сальсы и пинает ее...
Вкусный и легкий рецепт для сырных блинов. Это звучит причудливо и занимает время, но процесс прост, а вкус восхитителен. Подавать со сметаной. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35...
Съедобные цветы на этих сорняках представляют собой питательные энергетики, разрываясь с витамином С, и они на вкус удивительны, когда они покрыты в этом тесте в стиле темпура и жареным. Подавать...
Свежий и вкусный горячий соус авокадо. Идеально идеально подходит с мексиканскими флаутами, жареными тако или простыми кукурузными чипсами. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6...