Завтрак

Хэш -коричневые вафли

25 минут
2 порции

Эти хэш -коричневые вафли похожи на латкес, но вафельница делает их намного более хрустящими и идеально напыляет картофель. Сразу же подайте с вашими любимыми хэш -коричневыми начинками.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
2
Выход:
2 вафли

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 1 фунт желтого картофеля, измельченный

  • 2 столовые ложки растительного масла

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • чайная ложка копченая паприка

  • 2 больших яиц, слегка взбитые

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте вафельный железо в соответствии с инструкциями производителя. Смажьте вафельную железу с помощью кулинарного спрея.

  2. Поместите картофель в среднюю миску. Вылейте достаточно холодной воды, чтобы покрыть картофель; Замочить от 2 до 3 минут. Слейте и промойте, чтобы удалить крахмал. Сожмите воду из картофеля вручную или сверните в чистом кухонном полотенце и скрутите полотенце, чтобы вырвать воду.

  3. Бросьте картофель с маслом, чесноком, солью, перцем и паприкой в ​​большую миску до равномерного покрытия. Размешайте яйца в картофельную смесь, пока не смешано.

  4. Ложка 1/2 картофельной смеси в предварительно разогретую вафельную железу; Закройте и варите, пока картофель не станет мягким и золотисто -коричневым, от 5 до 8 минут. Повторите с оставшейся картофельной смесью.

Примечание

Этот рецепт предназначен для большого бельгийского вафельника, но может быть сделан с любым типом вафельника. Я обычно устанавливаю вафельную железу на своей плите и включаю вентилятор, чтобы захватить пар.

Вы можете использовать замороженные упакованные картофельные клочки и пропустить шаг 2.

Вы можете добавить овощи и мяса (например, нарезанный кубиками лук, перец и ветчина) в вафельное жидкое тесто. Сыр имеет тенденцию гореть до того, как картофель будет приготовлен.

Пищевая ценность (на порцию)

372 Калории
19г Жиры
41г Углеводы
11г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 372
Дневная норма
Общий жир 19 г 24%
Насыщенный жир 4г 19%
Холестерин 186 мг 62%
Натрий 669 мг 29%
Общее углевод 41 г 15%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахара 2 г
Белок 11г
Витамин С 45 мг 227%
Кальций 62 мг 5%
Железный 3 мг 16%
Калий 1040 мг 22%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Веганский завтрак хэш с разбитым картофелем и тофу

Никто не будет скучать по яйцам с этим насыщенным белком веганским хэшем! Разбитый картофель смешан в вегетарианскую туалету для яркого и вкусного завтрака! Время подготовки: 15 минут Время...

Колбаса из индейки и яичный пирог

Быстрая, сытная, утешительная еда. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт пряной колбасы индейки, оборудование...

Японские блинчики суфле

Эти пушистые и очень толстые японские блины-аппетитные! Они мягкие и губчатые, и истинная снисходительность. Супер секретный ингредиент - майонез. Это просто эмульгированное масло и уксус, и я...

Банано-арахисовая овсянка

Эта овсянка с банано-арахисовым маслом отлично подходит для тех дней, когда ваши мышцы болят, и вам нужно восстановиться. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут...

Чешские блины

Чешская интерпретация крепа. Немного толще, чем крип французского стиля, поэтому они, как правило, немного более наполняют. У моей семьи иногда они были для «Бриннера» (завтрак для ужина), но они...