Возьмите этот вкусный базовый рецепт и создайте персонализированный бар Fajita для вашей семьи, добавив шведский стол начинок в уже предложенные, такие как черные бобы, нарезанные кубиками помидоры, нарезанные кубиками авокадо, нарезанный зеленый лук и горячий соус.
Ингредиенты
2 столовые ложки растительного масла
2 лука, нарезанный
2 сладкого перца, нарезанный
чайная ложка соли
чайная ложка перца
1 фунт земля индейки
2 гвоздика чеснока, измельченный
2 чайные ложки чили порошка
1 чашки соуса из чили Heinz, коренастый со сладким перцем
2 столовые ложки Heinz томатный кетчуп
2 (10 дюймов) муки лепешки
1 чашки измельченного старого сыра чеддера
2 чашки измельченного салата
чашка сметаны с низким содержанием жира
Пошаговый рецепт
Нагрейте половину масла на среднем огне. Добавьте лук, перец и половину соли и перца. Готовьте, помешивая, в течение 5 минут или до готовности. Бронировать.
Добавить оставшееся масло в кастрюлю. Расскажите в индейке, добавьте чеснок, порошок чили и оставшуюся соль и перец. Обжарить до коричневого цвета, около 5 минут. Добавьте вдвое соус чили и все кетчуп. Довести до кипения.
Подавать мясо и овощные смеси с лепешками и мисками оставшегося соуса чили, сыра, салата и сметаны, чтобы сделать свои собственные фахитас.
Повороты:
Tiven 1: Для вариаций мяса используйте молотую курицу или посвященную говяжьему фаршу вместо индейки.
Twist 2: Для оставшегося решения используйте оставшуюся приготовленную курицу или говядину для земной индейки.
Twist 3: Для теплых лепешек в стиле ресторана сначала оберните лепешки в чистое влажное чайное полотенце, затем в фольгу и тепло в 350 градусах по Фаренгейту (180 градусов C) в течение 5 минут.
Twist 4: Для более шикарных фахита используйте соус с острым перцем по вкусу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 547 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 62 г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 547 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 33% |
| Насыщенный жир 11г | 55% |
| Холестерин 100 мг | 33% |
| Натрий 2638 мг | 115% |
| Общее углевод 62 г | 23% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 77 мг | 386% |
| Кальций 293 мг | 23% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 461 мг | 10% |
Вам может понравиться
Если вы любите Zuppa Toscana в вашем местном итальянском ресторане, вы обожаете этот суп. Богатый суп изготовлен из итальянской колбасы, картофеля, сливок и измельченного красного перца. Это...
Эти тыквенные оранжевые кексы включают чернослива для дополнительного полезного вкуса. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1 час...
Быстрый и соленые рецепт для двоих, которые наверняка порадуют. Это густо и сливочно ... и лук дает «носу знать», что это будет хорошо! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Этот Zesty Marinade подходит для любого барбекю. Это оставляет мясо нежным и очень сочным с небольшим ударом после каждого укуса. Виски и соус хабанеро создают небольшую искру, которую трудно...
Используйте Bosc Pears в этом хрустящем зеленом салате. Приятно подавать в прохладные месяцы погоды, и это прекрасное дополнение к любому праздничному столу! Время подготовки: 15 минут Время...