Обед

Томатный салат из реликвии с розмарином

20 минут
4 порции

Поставить Розмари в салат с помидорами реликвии - отличная идея для холодного летнего салата. Для другого поворота приготовьте свежие помидоры на гриле для барбекю и подайте его как теплое гарнир.

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • чашка оливкового масла для

  • 2 столовые ложки рисового винного уксуса

  • 1 Свежий розмарин с веточкой, листья удалены и мелко нарезанные

  • чайная ложка сушеного орегано

  • 3 больших помидоров реликвии, расквартированный

  • 3 маленьких помидоров реликвии, расквартированный

  • Кошерная соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте оливковое масло, уксус, розмарин и орегано вместе в большой миске. Добавьте помидоры и перемешайте, пока не будет равномерно покрыт. Накрыть и охладить до охлаждения, от 10 до 15 минут.

  2. Приправить солью и черным перцем. Бросьте еще раз перед службой.

Советы

В течение летнего времени рынки фермеров имеют большой выбор помидоров реликвии по разумной цене.

Поскольку помидоры семейной реликвии могут различаться по размеру, вам, возможно, придется разрезать более крупные на шесть клиньев, а меньшие пополам.

Пищевая ценность (на порцию)

164 Калории
14г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 164
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 110 мг 5%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 5 г
Белок 2г
Витамин С 26 мг 131%
Кальций 23 мг 2%
Железный 1 мг 4%
Калий 490 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Окончательные банановые кексы

Этот окончательный рецепт банановых маффинов-мой способ использования перезрелых бананов. Смешайте тесто до тех пор, пока они просто не объединены и не перепрыгивайте для супер влажных кексов. Время...

Джинсы цуккини салат

Моя сестра, Джин, нашла этот рецепт несколько лет назад. Я всегда люблю это. Отлично подходит для больных и барбекю. При подсластите вы можете удвоить или удвоить по вкусу. Время подготовки: 30...

Медовый салат с вишней и кешью

Трудно расслабиться, когда твой живот грохот. Подавайте легкий, но в то же время салат с голодом. Если сделать это впереди, добавьте винегрет непосредственно перед службой. Время подготовки: 15...

Крекеры овсянки

Сделал это для моей дочери однажды. Она любит их больше, чем купленные в магазине, и мне нравится знать, что она ест. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время...

Салат из пасты тунца с укропом

Отличный салат из пасты тунца с укропом, идеально подходит для летних вечеринок и пута. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25...