Эта жареная свиная поясница с беконом, чесноком, жемчужным луком и множеством трав очень ароматно. Подавать с картофелем или любым из ваших любимых овощей для еды, которую понравится вся семья.
Ингредиенты
1 (5 фунтов) жаркое из свиной корейки
1 столовая ложка оливкового масла
1 фунт нарезанный бекон
3 чашки куриного бульона
1 столовая ложка сушеного розмарина
1 столовая ложка сушеного тимьяна
6 свежих листьев базилика
6 свежих листьев шалфея
4 гвоздика чеснока, нарезанный
8 свежего жемчужного лука, очищен
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Потрите свиную поясницу оливковым маслом и поместите в сковороду. Драпировка ломтиков бекона сверху. Смешайте куриный бульон, розмарин, тимьян, базилик, шалфей и чеснок; Налейте жаркое. Поместите лук по бокам; Накрыть крышкой или алюминиевой фольгой.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа 30 минут. Удалите крышку или фольгу и продолжайте печь в течение 30 минут или до тех пор, пока бекон не подрумянится. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 437 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 42г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 437 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 35% |
| Насыщенный жир 10 г | 48% |
| Холестерин 128 мг | 43% |
| Натрий 713 мг | 31% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 42г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 45 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 646 мг | 14% |
Вам может понравиться
Моему мужу никогда не нравился ямс, пока я не подал ямс, приготовленный на гриле. Ямс создает свою собственную глазурь, пока они готовит. Вы можете добавить больше трав и специй, чтобы...
Вот отличная идея для этой оставшейся индейки! Объедините его с несколькими простыми ингредиентами, чтобы сделать сенсационный суп, который невероятно хороший. Это легкий ветерок, но один вкус...
Это блюдо из квиноа очень хорошо сочетается с рыбой. Я также выпекаю рыбу с кумкватами. Попробуйте это с разноцветной квиноа. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40...
Это блюдо из лосося на пару простое, вкусное и полезное. Подавать над коричневым рисом или квиноа. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Это отличное блюдо для любой еды. Мужчине любят это, и это на вкус как прекрасная домашняя еда ... определенно любимый из всей семьи! Подавать с вашими любимыми сторонами, такими как Tators и соус...