Вы можете приготовить это восхитительное гарнир с гребешным картофелем с луком по утрам, а затем испечь их до совершенства в духовке позже.
Ингредиенты
5 большой картофель, очищен и тонко нарезанный
Чашка нарезанного лука
3 столовые ложки масла
чашка универсальной муки
1 стакан куриного бульона с низким содержанием наон
2 столовые ложки майонеза
2 гвоздика чеснока, измельченный
чайная ложка соли
чайная ложка сушеные петрушки
чайная ложка приправы птицы
чайная ложка земля черного перца
чашка нарезанного свежего лука
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Смажьте запекание 2 1/2 квартала.
Слои картофель и лук в приготовленной выпечке.
Растопить масло в кастрюле на среднем огне; Добавьте муку до однородной массы. Постепенно добавить бульон, майонез, чеснок, соль, петрушку, приправу птицы и перец; Готовьте и перемешайте до густых и пузырящих, около 2 минут. Вылейте смесь майонеза на картофель и лук. Накройте блюдо из выпечки алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет мягким, около 1 часа 45 минут. Снимите фольгу и продолжайте испечь до золотисто -коричневого цвета, еще около 15 минут. Посыпать луком, чтобы служить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 356 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 356 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 410 мг | 18% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Диетическое волокно 7г | 26% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 64 мг | 318% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 1343 мг | 29% |
Вам может понравиться
Насколько я понимаю, простой гратин - самый вкусный способ приготовления свежих гребешков. Единственный реальный способ привинтить этот рецепт, - это использовать неправильные гребешки. И под...
Это хорошее зимнее тушеное мясо или суп, который все любят в моей семье. Это так утешительно в холодную зимнюю ночь, или это может быть блюдом на День благодарения для вегетарианцев. На следующий...
Этот запеченный картофель на гриле легко приготовить, и они становятся совершенно пушистыми внутри с хрустящей кожей. Но будьте осторожны - ни один другой запеченный картофель не подойдет после того...
Хэтч -чили в сезон всего восемь недель в году, 10 недель, если погода очень теплая. Наши местные рынки обжаривают и продают их в 25-фунтовых коробках. Мы покупаем 50 фунтов каждый год, упаковываем их...
Отличное блюдо из трески. Вы должны впитать соленую треску на ночь и изменить воду как минимум дважды. Это легкая рыбная еда с оригинальными ингредиентами моей мамы. Время подготовки: 20 минут Время...