Ужин

Медленная мука

250 минут
6 порций

Медленно приготовленная индейская грудь, которая тает во рту!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
4 часа
Общее время:
4 часа 10 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 (3 фунта) половина груди с индейкой

  • 2 столовые ложки масла, смягченное

  • чашка взбитого сливочного сыра, распределенного садовыми овощами

  • 1 столовая ложка соевого соуса

  • 1 столовая ложка фарш -свежей петрушки

  • чайная ложка сухого базилика

  • чайная ложка сухого шалфея

  • чайная ложка сушеного тимьяна

  • чайная ложка земля черного перца

  • чайная ложка чесночного порошка

Пошаговый рецепт

  1. Поместите грудку индейки в медленную плиту. Смешайте масло, взбитый сливочный сыр, соевый соус, петрушка, базилик, шалфей, тимьян, черный перец и чесночный порошок в маленькой миске до однородного состояния. Смажьте смесь травы над грудью индейки. Накрыть медленную плиту.

  2. Готовьте, пока Турция не станет мягкой, от 4 до 6 часов на высоте или от 8 до 10 часов на минимуме.

Пищевая ценность (на порцию)

325 Калории
Жиры
Углеводы
60 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 325
Дневная норма
Общий жир 7г 9%
Насыщенный жир 4г 21%
Холестерин 181 мг 60%
Натрий 312 мг 14%
Общий углевод 1 г 0%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 0 г
Белок 60 г
Витамин С 1 мг 5%
Кальций 32 мг 2%
Железный 3 мг 18%
Калий 594 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареный картофель

Лучший картофель для картофеля фри замачивается в сахарном растворе перед жаркой. Сахарный раствор каким -то образом связан с углеводами и предотвращает впитывание картофеля много жира, чтобы они...

Краб Рангун пицца

Настоящий краб Рангун вкус на пицце. Легко становятся без глютена. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 17 минут Общее время: 27 минут Порции: 8 Урожай: 1 пицца Ингредиенты 1 стакан...

Куриный кордон в неделю

Это вкусный и быстрый рецепт куриного кордона Bleu, который отлично подходит для недели, когда вы хотите чего -то вкусного, и у вас нет времени. Отлично над лапшой. Время подготовки: 15 минут Время...

Испанская марокканская рыба

Этот марокканский рецепт рыбы был передан в течение нескольких поколений в моей семье. Обычно мы подаем это в субботу и праздники. Это любимый! Это блюдо может подаваться горячим или холодным по...

Колбаса из индейки и сковорода перца

Эта легкая и ароматная рецепт индейской колбасы и сковороды перца - тот, который вы захотите вставить в свое обычное вращение. Он здоровее, чем использование свиной колбасы, и делает быстрый ужин в...