Я попробовал этот рецепт у друга семьи. Это такой большой поворот для традиционного гуакамоле. Я хотел, чтобы другие могли попробовать это. Это не только вкусно, но и хорошо выглядит. Не пугайтесь ингредиентами, он отлично подходит с неполезными чипсами из тортильи!
![](/img/27651/156349-c697891c598345c78cd7e5be4d6c2efd.jpg)
Ингредиенты
белый лук, рубленый
4 Пепперс Серрано Чили, измельченный
1 чайная ложка кошерной соли
4 авокадо - очищен, ямы и нарезанные кубиками
2 столовые ложки свежего сока лайма
1 груша - очищенная, сетка и нарезанная кубиками
1 стакан зеленого винограда без семян, пополам пополам
1 стакан семена граната
Пошаговый рецепт
Смешайте лук, перец чили и соль в миске. Сложите в сок авокадо и лайма. Добавьте грушу, виноград и гранат. Охладите до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
144 | Калории |
10 г | Жиры |
15г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 144 | |
Дневная норма | |
Общий жир 10 г | 13% |
Насыщенный жир 2г | 8% |
Натрий 166 мг | 7% |
Общее углевод 15 г | 6% |
Диетическое волокно 5г | 19% |
Всего сахар 8 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 12 мг | 62% |
Кальций 13 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 441 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Lumpia Mollica Lumpia Mollica](/img/24851/1060433-3371285ea75b48498aa798889bb140e1.jpg)
Lumpia - филиппинская версия яичного рулона. Сделайте и заморозите большую партию, чтобы у вас всегда была эта вкусная филиппинская закуска для этих импровизированных вечеринок. Время подготовки: 30...
![Spicy Buffalo Chex Mix Spicy Buffalo Chex Mix](/img/8170/3090664-33889438dd844d339aa13fedc3845236.jpg)
Chex Mix с пряным ударом Buffalo-Wing. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 31 минуты Общее время: 41 мин Порции: 30 Урожай: 15 чашек Ингредиенты чашка масла чашка горячего соуса 1 (1...
![Нетрадиционный краб Нетрадиционный краб](/img/30781/1597229-df58b19d696846e0a4388a8493f751d4.jpg)
Горячий сыр халапеньо. Подавать горячим с крекерами или нарезанным французским хлебом. На более мексиканский вкус замените лимонный сок на сок лайма и подайте с чипсами из тортильи. Хит на всех моих...
![День Дня игры Десерт День Дня игры Десерт](/img/34191/6197516-39743a4a934e42239f44c8fc7e1a3922.jpg)
С некоторым планированием заранее вы можете выпустить действительно интересный и вкусный выбор закусок для большой игры. Даже если ваша команда не выигрывает, в любом случае празднуйте эту...
![Витамикс хумус Витамикс хумус](/img/27358/571407-2d9da000bb1f45c4b36f5236e2602806.jpg)
Этот витамис хумус является результатом моего поиска хумуса, который совершенно сливочный и ароматный. У нас есть много ближневосточных ресторанов в Метро Детройт, и я всегда хотел усовершенствовать...