Завтрак

Жареный картофель

45 минут
4 порции

Вкусный жареный картофель в домашнем стиле. Кромкий и ароматный жареный картофель с луком, зеленым перцем и петрушкой.

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 4 красного картофеля

  • 3 столовые ложки оливкового масла, разделенное

  • 1 лук, нарезанный

  • 1 зеленый сладкий перец, сеян и нарезанный

  • 1 чайная ложка соли

  • чайная ложка паприка

  • чайная ложка земля черного перца

  • чашка нарезанная свежая петрушка

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с соленой водой до кипения. Добавить картофель и варить до готовности, но все же твердого, около 15 минут. Слейте, охладите и нарежьте на 1/2 дюймовые кубики.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Нагрейте 1 столовую ложку масла на среднем огне. Добавьте лук и зеленый перец. Готовьте, часто помешивая, пока не мягко; около 5 минут. Переложите на тарелку и отложите в сторону.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Вылейте оставшиеся 2 столовые ложки масла в сковороду на среднем огне. Добавьте кубики картофеля, соль, паприку и черный перец. Готовьте, иногда помешивая, пока картофель не подрумянится; около 10 минут.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Вмешайте в луко-зеленую смесь перца и петрушку. Готовьте еще минуту. Подавать горячую.

    Dotdash Meredith Food Studios

Пищевая ценность (на порцию)

262 Калории
11г Жиры
38 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 262
Дневная норма
Общий жир 11 г 14%
Насыщенный жир 2г 8%
Натрий 602 мг 26%
Общее углеводы 38 г 14%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 4г
Белок 5г
Витамин С 28 мг 141%
Кальций 14 мг 1%
Железный 1 мг 4%
Калий 112 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

«Головастик в дыре» - Колбаса для завтрака и голландская капуста ребенок

Эта миниатюрная версия жабы в дыре имеет небольшие очаровательные колбаски для завтрака. Я также добавил капусту в «бассейн для завтрака», которые будут плавать наши маленькие головастики, в которой...

Малиновый чизкейк фаршированный французский тост

Однажды утром я придумал этот рецепт, готовив завтрак для гостей на моей постели и завтрак. Это стало одним из наших самых запрошенных блюд, и я позже включил его в кулинарную книгу нашей гостиницы...

Make-Agead Rusharb йогурт Парфайты

Забудьте о завтраке каждое утро! Приготовление еды в воскресенье и завтракайте на всю неделю! Мне нравится использовать крекеры Graham со вкусом корицы для дополнительного вкуса. Время подготовки...

Шпинат, помидор и яичный белок фета

Легко и наполняющий яичный белок омлет, фаршированный овощами и острым фета. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты...

Голландские дети

Этот голландский рецепт ребенка от моей прабабушки. Теплые голландские дети великолепны в холодное утро - они легкие, но очень наполняющие. Я люблю их есть. Подавать с теплым кленовым сиропом и...