Эта мягкая приправа тако имеет гораздо более низкое содержание соли, чем заранее готовая. Чтобы поддерживать низкое содержание соли, убедитесь, что порошок чили не содержит соли. Соль может быть исключена в рецепте. Отлично с наполовину наземным буйволом и полуземленной индейкой или чем -то, что вы предпочитаете. Купите массовые специи, и вы можете сделать 5 с лишним партий менее чем за 1 доллар! Увеличение черного перца и добавление дополнительных ингредиентов увеличит тепло. Использование легкого или обычного порошка чили и пропущение дополнительных ингредиентов уменьшит огонь.
Ингредиенты
2 чайные ложки горячего порошка чили
1 чайные ложки паприки
1 чайная ложка луковой порошки
чайная ложка морской соли
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка орегано
чайная ложка свежевымочного черного перца или по вкусу
1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу (необязательно)
1 ущипнуть хлопья красного перца, или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте порошок чили, паприку, луковой порошок, морскую соль, чесночный порошок, тмин, орегано, черный перец, кайенский перец и хлопья красного перца в миске; хорошо перемешать.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Наслаждаться!
Dotdash Meredith Food Studios
Совет рецепта
Добавьте к мясу, когда оно частично подрумяняется. После того, как мясо полностью подрумяняется, добавьте от 1/2 до 1 стакана воды и варите, чтобы смешать ароматы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 12 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 12 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 235 мг | 10% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 72 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот простой рецепт для запеченной цветной капусты с сырным соусом довольно универсален. Если у вас нет цветной капусты, соус из пармезан и чеддер, отличный вкус на любых овощах, которые у вас есть...
Этот рецепт посвящен другой стороне меню Sushi Bar, где после того, как вы пройдете путь через роллы нигири и суши, вы обнаруживаете такие вещи, как тунец татаки и холодный салат из шпината в...
Воздушное, но толстое жидкое тесто для курицы. Восхитительно хрустящий и держит курицу чудесно сочную и нежную внутри. Отлично на овощах или других мясах, и самое приятное то, что он не такой жирный...
Это чили, который я делал в течение многих лет. Я сделал это со всеми видами молотого мяса (говядина, индейка, оленя, лось), но я предпочитаю грунтовый лось. Чем дольше вы позволите ему кипеть, тем...
Это толстый, богатый суп из сквоша с орехами с тоннами вкуса. Что -то, что я взбил с макушки головы, с вещами, которые у меня были под рукой. Супер простой, быстрый и отличный способ использовать...