Эта мягкая приправа тако имеет гораздо более низкое содержание соли, чем заранее готовая. Чтобы поддерживать низкое содержание соли, убедитесь, что порошок чили не содержит соли. Соль может быть исключена в рецепте. Отлично с наполовину наземным буйволом и полуземленной индейкой или чем -то, что вы предпочитаете. Купите массовые специи, и вы можете сделать 5 с лишним партий менее чем за 1 доллар! Увеличение черного перца и добавление дополнительных ингредиентов увеличит тепло. Использование легкого или обычного порошка чили и пропущение дополнительных ингредиентов уменьшит огонь.
Ингредиенты
2 чайные ложки горячего порошка чили
1 чайные ложки паприки
1 чайная ложка луковой порошки
чайная ложка морской соли
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка орегано
чайная ложка свежевымочного черного перца или по вкусу
1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу (необязательно)
1 ущипнуть хлопья красного перца, или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте порошок чили, паприку, луковой порошок, морскую соль, чесночный порошок, тмин, орегано, черный перец, кайенский перец и хлопья красного перца в миске; хорошо перемешать.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Наслаждаться!
Dotdash Meredith Food Studios
Совет рецепта
Добавьте к мясу, когда оно частично подрумяняется. После того, как мясо полностью подрумяняется, добавьте от 1/2 до 1 стакана воды и варите, чтобы смешать ароматы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 12 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 12 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 235 мг | 10% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 72 мг | 2% |
Вам может понравиться
Я придумал этот рецепт тушеного мяса говядины, и я думаю, что он оказался очень хорошо, поэтому я делюсь им с вами. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное...
Я взял любимый рецепт и изменил его до предпочтения. Это напоминает Bruschetta, и лучшая часть - все блюдо готовит в одном блюде за кастрюлю для меньшего беспорядка! Время подготовки: 20 минут Время...
Эти крабовые CRPE восхитительны в весенние или летние вечера с зеленым салатом на стороне. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа...
Постоянный способ добавить немного молнии в свиные отбивные, приготовленные в чугунной сковороде. Подавайте на масле, для быстрого и легкого ужина. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25...
Нарезанный нарезанный кубик картофель с луком, чесноком, помидорами и рутабагой в бульоне. Курица, говядина или овощной бульон можно использовать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20...