Кремовый, сладкий и слегка острый соус для фруктов-экстрементный на завтрак, поздний завтрак, десерт или закуска. Подавать с фруктами по вашему выбору для погружения, таких как яблоки, бананы, виноград, киви, манго, дыня, апельсины, груши, ананасы или клубника.
Ингредиенты
1 (5,3 унции) контейнер с полным жирным йогуртом
(8 унций) упаковка сливочного сыра, смягченный
2 столовые ложки миндального масла
2 столовые ложки апельсинового сока
1 столовая ложка меда, или больше по вкусу
1 столовая ложка лимонного сока
Weaspoon Vanilla Extract (необязательно)
Пошаговый рецепт
Взбить йогурт и сливочный сыр вместе в миске. Добавьте миндальное масло, апельсиновый сок, мед, лимонный сок и ванильный экстракт. Вкус и приспосабликуйте количество ваших вкусов.
Примечания повара:
Вы можете использовать апельсиновую цедру вместо апельсинового сока и сока лайма вместо лимонного сока.
Мне нравится йогурт в греческом стиле, который очень густой и сливочный. Погрузка имеет тенденцию быть на жидкой стороне, когда используется йогурт с низким содержанием жира, но его можно исправить с помощью меньшего количества йогурта и большего количества сливочного сыра. Использование немного замороженного концентрата апельсинового сока вместо сока также поможет.
Пищевая ценность (на порцию)
| 72 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 72 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 48 мг | 2% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 15 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 39 мг | 1% |
Вам может понравиться
Восхитительное фруктовое угощение на любом собрании. Масляная кора делает это с маслом премиум -класса Finlandia. Время подготовки: 1 час 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 2 часа...
Этот рецепт кето для арахисового масла и шоколадных чашек является модификацией рецепта жирной бомбы в стиле арахисового масла, который я нашел в Интернете. Хранить в холодильнике или морозильной...
Этот торт отлично подходит для Пасхи, потому что он использует муку для еды в маццах вместо обычной белой муки. Это также включает в себя ни масла, ни закваски. Если вы не можете найти картофельную...
Удивительный бар Blondie-Cookie, который на вкус как нечто среднее между сэндвичем с Fluffernutter и печеньем с арахисовым маслом! Шоколад Херши делает его на вкус как печенье с арахисовым маслом...
Вкусный, питательный цельнозерновой хлеб, который легко сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 40 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 15...