Эти печенья замечательны, и это тоже полезно для вас! Я предпочитаю использовать настоящее масло, но маргарин можно заменить. Зародыш пшеницы также можно заменить на пшеничные отруби. Мой двухлетний ребенок любит их, и я чувствую себя менее виноватым, позволяя ему съесть их.
Ингредиенты
чашка масла или маргарина, смягченное
чашка натурального арахисового масла
чашка мед
1 яйцо
1 столовая ложка ванильного экстракта
1 стакан просеиваемой цельнозерновой муки
чашка сухого молока порошок
чашка пшеницы
1 чайная ложка пищевой соды
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В средней миске смешайте масло и арахисовое масло до однородного состояния. Смешайте в меде, яйце и ванили. Смешайте целую пшеничную муку, порошок сухого молока, пшеничные отруби и пищевую соду; Размешайте в смесь арахисового масла. Загляните в чайные ложки на не смахиваемые выпечки.
Выпекать в течение 8-10 минут в предварительно разогретой духовке, или до тех пор, пока края не начнут коричневые. Снимите с противня до охлаждения на решетках.
Пищевая ценность (на порцию)
| 63 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 48 | |
| Калории 63 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 54 мг | 2% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 16 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 58 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот салат имеет небесный вкус с зефиром, ананасом, бананами и взбитыми сливками. Это всегда большой хит на рождественском ужине! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 13 часов 20 минут...
Это впечатлит любых гостей, которые вы развлекаете, и вам не нужно говорить им, как это было легко! Подавать с шоколадным ганашем и малиновым соусом. Я использовал рецепты, которые я нашел здесь, на...
Это отличный салат для праздников из -за очень праздничного оранжевого цвета. Порции: 18 Урожай: 1 - 9x13 дюйма сковороды Ингредиенты 1 (6 унций) упаковка ароматизированной железной железной смесь...
Буэлос-жареные оладья тесто. Этот рецепт делает кучу этих вкусных мексиканских угощений; Посыпать корицей-сагаром для удовольствия от толпы во время праздников или в любое время года! Время...
Другой вид яблочного хрустящего, который на вкус замечательно. Я вошел в этот рецепт Raspberry Apple Crisp в конкурсе, и это был второе место. Это определенно было для меня победителем. Моему мужу...