Обед

Айсбергский клиновой салат с теплой заправкой из бекона

30 минут
4 порции

Легкий салат, подходящий для компании.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 голова айсберга салата, седло и расквартирован

  • 1 помидор, нарезанный

  • 2 зеленый лук, нарезанный

  • 8 ломтиков бекон

  • 1 столовые ложки коричневого сахара

  • чашка красного вина уксус

  • соль и свежевымочный черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Расставьте салат клинья на порционных тарелках и заполните каждый клин с томатными и зелеными кусочками лука.

  2. Поместите бекон в большую сковороду и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на бумажных полотенцах; Порежьте, когда прохладно, чтобы справиться. Перейти бекон в миску.

  3. Растворить коричневый сахар с уксусом из красного вина, солью и черным перцем в горячей сковороде на среднем огне, взбивая до коричневого сахара не растворится. Вмешивайте бекон в заправку; построить приправу. Вылейте горячую заправку на салат.

Пищевая ценность (на порцию)

155 Калории
Жиры
13г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 155
Дневная норма
Общий жир 8г 10%
Насыщенный жир 3г 13%
Холестерин 20 мг 7%
Натрий 440 мг 19%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахар 9 г
Белок 8г
Витамин С 10 мг 50%
Кальций 40 мг 3%
Железный 1 мг 6%
Калий 440 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из креветок и пасты

Этот особый салат из макаронных креветок-один из моих любимых летних салатов, и он очень легкий. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2...

Итальянский капуста салат

Вкусная, хрустящая итальянская салата из салата. Тонко нарезанная зеленая капуста и красная лук со свежей домашней итальянской заправкой. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее...

Салат из сбора урожая

Шпинатный салат с голубым сыром, грецкими орехами и сухой клюквой. Если вы не можете найти ореховое масло, оливковое масло может быть заменено. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут...

Я ненавижу огурцы! Огуречный салат

Мой дедушка часто посылает мне овощи из своего сада, и огурцы всегда идут плохо! Хотя я никогда не заботился о них, это простой рецепт, который я могу наслаждаться. Для большего хруста вы можете...

Салат из дома в стиле ресторана

Это рецепт из сети ресторанов из пасты в Сент -Луисе, и я много раз проработал для восторга. Я всегда двойник рецепт. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...