Кто знал, что вы можете приготовить ирландский тариф, как Bangers и Mash в мгновенной горшке? Это относительно просто и вкусно! Ваша духовка также получит некоторую любовь (в основном как метод поддержания пищи горячей и свежей.)
Ингредиенты
2 фунта картофеля, разрезание на 1 1/2-дюймовые кубики
чашка воды
1 фунт -ирландские колбаски
чашка масла
2 столовые ложки тяжелых взбитых сливок, или больше по вкусу
соль и молотый черный перец по вкусу
Лук соус:
2 столовые ложки масла
1 чашка говяжьего бульона, разделен
1 маленький лук, тонко нарезанный
2 чайные ложки универсальной муки
чайная ложка Браунинг Соус
Пошаговый рецепт
Смешайте картофель и воду в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Слои -колбасы на верхней части картофеля. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 12 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 15 минут. Отпустите оставшееся давление, используя метод быстрого высвобождения, около 5 минут.
Разогрейте духовку до 200 градусов по Фаренгейту (95 градусов C).
Разблокируйте и удалите крышку. Переложите колбаски на тарелку и картофель в большую миску. Разбейте картофель с помощью картофельного пюре и добавьте 1/4 стакана масла, пока не расплавится и не включится медленно перемешайте в взбитые сливки, пока не достигнут желаемой консистенции. Приправить солью и перцем. Поместите картофельное пюре в духовку, чтобы согреться.
Вымойте горшок с скором. Вернитесь в плиту и выберите функцию Saute. Растопить 2 столовые ложки масла. Приготовьте колбаски в растопленном масле, пока не подрумянится с каждой стороны, от 2 до 3 минут. Переложите колбаски в контейнер с безопасной духовкой и согревайте в духовке.
Deglaze Instant Pot с двумя столовыми ложками говяжьего бульона, помешивая и соскребая дно кастрюли, чтобы удалить коричневые кусочки. Добавить нарезанный лук и жарить, пока лук не станет размягченным и подрумяненным, от 3 до 4 минут.
Взбейте муку и 2 столовые ложки бульона вместе в маленькой миске, чтобы создать суспензию. Вылейте оставшийся бульон и взбейте до тех пор, пока они не смешаны. Вылейте смесь бульона в кастрюлю и варите, часто взбивая, пока соус не начнет загустеть. Добавить в соусе и приправить солью и перцем.
Поместите шарик картофельного пюре на тарелку, сверху с двумя гангстерами и луковым соусом и сразу же подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 871 | Калории |
| 51г | Жиры |
| 59 г | Углеводы |
| 45 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 871 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 51 г | 65% |
| Насыщенный жир 26г | 129% |
| Холестерин 194 мг | 65% |
| Натрий 1533 мг | 67% |
| Общее углевод 59 г | 21% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 45 г | |
| Витамин С 62 мг | 311% |
| Кальций 104 мг | 8% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 1966 мг | 42% |
Вам может понравиться
Этот куриный див с карри быстрый и легкий с консервированными ингредиентами и оставшимися брокколи и курицей. Подавать с рисом и фруктовым салатом при желании. Время подготовки: 25 минут Время...
Для латиноамериканцев повсюду это не только наш хлеб, но и обычно наша посуда во время еды! Некоторым нравится большие и худые, некоторым нравится они маленькие и толстые, в зависимости от региона...
Добавьте молнию в свои гамбургеры с особыми ингредиентами. Вкусно и легко сделать. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Это запеканка для завтрака, созданная, чтобы обеспечить что -то отличное от обычной запеканки из колбасы. Даже те люди, которые не любят спам, будут удивлены вкусом этих ингредиентов. Время...
Легкий и вкусный рецепт вечеринки, который, несомненно, будет удовольствием толпой. Подавать с желтой или синей кукурузной чипсами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 8 минут...