Консервированная сальса требует приготовления для меня, поэтому мой рецепт мгновенного горшка сальсы намного проще! Ничто не сравнится с свежей сальсой в блендере, когда помидоры в сезон, но когда они нет, вы должны пойти с планом B. Внезонные, розовые, мутные помидоры противны, поэтому я использую консервированные помидоры.
Ингредиенты
1 (28 унций) может раздавить помидоры
1 маленький лук, нарезанный кубиками
2 перца халапео, посеянный и нарезанный кубиками
чашка белого дистиллированного уксуса
чашка воды
2 чайные ложки морской соли
2 чайные ложки измельченного чеснока
чайная ложка наземной тмин
чашка нарезанная свежая кинза
1 столовая ложка сока лайма
Пошаговый рецепт
Смешайте помидоры, лук, перцы халапео, уксус, воду, морскую соль, чеснок и тмин в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя и установите таймер на 15 минут. Дайте 15 минут для строительства давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 1 минуты. Разблокируйте и удалите крышку.
Вытащите кастрюлю и дайте остыть в течение 5 минут. Добавьте кинзу и сок лайма.
Пищевая ценность (на порцию)
| 39 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 39 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Натрий 572 мг | 25% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 13 мг | 64% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железный 7 мг | 37% |
| Калий 334 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это блюдо очень универсальное. Попробуйте подавать начинку на лепешках муки с соусом Hoisin для блюда типа Moo Shoo - или используйте ее в верхнем коричневом рисе и овощах для рисовых мисок. Время...
Суп, приготовленный из традиционных осенних культур, сквош ореха и яблоки бабушки Смита. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 10...
Супер хрустящая, классическая южная жареная курица с слегка соленым, ароматным укусом. Мясо нежное и сочное, а экстерьер легкий и хрустящий. Не торопитесь с этим, пусть замачивается в течение ночи и...
Этот рецепт мгновенного горшка курицы и пельмени обеспечивает богатство долгосмысленного куриного рагу без суеты использования целой курицы. Этот компромисс - использование куриных бедер без кожи без...
Это рецепт моей бабушки. Раньше мы собирали все овощи из ее сада и делали это, хороший суп для холодной зимней ночи. Подавать со сметаной и обрезать укроп при желании. Время подготовки: 20 минут...