Ужин

Мгновенное горшок кето ранчо курица

40 минут
6 порций

Ранчо, сыр, бекон и курица - все в одном вкусном блюде, приготовленном без суеты в мгновенном горшке.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
30 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 2 фунта без костей, куриная куриная грудка без костей

  • 1 (8 унций) упаковка сливочный сыр

  • 1 (1 унция) Пакет

  • чашка воды

  • 6 ломтиков, приготовленных беконом, нарезанный

  • 1 стакан сыра чеддер

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте курицу и сливочный сыр в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Посыпать приправой и добавить воду. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 15 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  2. Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку.

  3. Удалить курицу и измельчить с помощью 2 вилок; вернуть курицу в горшок. Выберите низкую температуру в соответствии с инструкциями производителя. Добавьте сыр чеддер и бекон. Перемешайте, чтобы объединить и нагреть, от 2 до 3 минут.

Примечание повара:

Если вы используете медленную плиту, поместите курицу, сливочный сыр, приправы ранчо и воду в медленную плиту. Готовьте на низком уровне в течение 6 часов. Удалите курицу из кастрюли и измельчите. Верните курицу в медленную плиту и перемешайте в сыр чеддер и бекон.

Пищевая ценность (на порцию)

531 Калории
37г Жиры
13г Углеводы
36г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 531
Дневная норма
Общий жир 37 г 47%
Насыщенный жир 17г 85%
Холестерин 157 мг 52%
Натрий 1045 мг 45%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 0 г
Белок 36г
Кальций 188 мг 14%
Железное 2 мг 11%
Калий 342 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Цветная капуста крошка

Попробуйте эту цветную цветущую цвету, покрытую богатым сыром соусом и запеченным с луком, миндалем и беконом. Потрясающая сторона! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее...

Детское красное картофельное пюре и горох с весенним мясным рулетом

Вкусный мясной рулет из выбора ягненка или говядины подается с картофельным пюре, приправленным с зеленым луком и свежим горохом, для красочной еды, идеально подходящей для весны. Время подготовки...

Рэйчелс краб Империал

Куски крабового мяса выпекаются в сливочном соусе под масляной корочкой в ​​этом быстром и легком рецепте. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4...

Перекаченный на гриле картофель

Новый картофель, покрытый розмарином и чесноком, затем перекожился и жарился на гриле. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 40 минут...

Мой Cinco de Mayo Chili

Создан на Синко де Мейо. Я был в настроении, чтобы настроить. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 25 минут Общее время: 1 час 45 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2...