Это восхитительно легкое блюдо из пасты, сделанное в мгновенной горшке!
Ингредиенты
5 стаканов воды
1 (16 унций) пакета лингвинга
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка сухой петрушки
чайная ложка земля черного перца
4 чашки замороженного гороха, оттаивая и истощенные
2 чашки сыр рикотта
чашка соуса песто
4 столовые ложки тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Смешайте воду, макароны, соль, петрушку и перец в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закрытая крышка. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 2 минуты. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте горох, сыр рикотта, песто и пармезан. Снова запечатайте крышку и варите при высоком давлении в течение 1 минуты, позволяя от 5 до 10 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 579 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 84г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 579 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 5г | 26% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 912 мг | 40% |
| Общее углевод 84 г | 31% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 312 мг | 24% |
| Железный 5 мг | 25% |
| Калий 318 мг | 7% |
Вам может понравиться
Мариновать свиные вырезки на ночь, затем на следующий день жарите их до совершенства. Вкусный! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8...
Эта запеканка из зеленой фасоли с консервированными бобами и жареным французским луком является фаворитом праздника с моей семьей, и ее легко сделать. Это должна быть традиция в каждом доме! Время...
Этот хотдиш Chow Mein очень вкусно и может быть легко разрезан пополам. Он использует соевый соус и лапша Чоу Мейн, чтобы дать ему китайские ароматы. Моим детям это нравится! Время подготовки: 20...
Однажды я жаждал пирога в горшок, поэтому я бросил эту веганскую версию вместе с тем, что у меня было под рукой. Это стало более замечательным, чем я мог себе представить, и это еще лучше на второй...
Хммммм ... Я не уверен, что это чили, или тушеное мясо или пирог с пастухами без корочки, но в холодной ночи нет ничего подобного тоста, богатой и сытной, просто вкусочной, если вы спросите меня. Мы...