Креветки для пила и еды легко сделать на плите, но еще проще в вашем мгновенном горшке. Мало того, что вам не нужно ждать кипения воды, вам также не нужно много жидкости, что означает, что для ароматизации требуется гораздо меньше приправы. Подавать с хрустящим хлебом при желании.
Ингредиенты
1 стакан пива
1 фунт большой сырой сырой креветки, замороженные
2 столовые ложки без соленого масла
1 столовая ложка приправы морепродуктов (например, Old Bay)
чашка нарезанная свежая петрушка
чашка коктейльного соуса, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Вылейте пиво в многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок). Добавьте креветки, масло и приправу морепродуктов. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 2 минуты. Дайте 10 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте в петрушку.
Переложите креветки на подачу тарелок и подайте с коктейльным соусом для погружения.
Советы
Важно использовать замороженные креветки, иначе вы получите переваренные креветки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 186 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 186 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 188 мг | 63% |
| Натрий 825 мг | 36% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 9 мг | 43% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 213 мг | 5% |
Вам может понравиться
Вкусная азиатская курица с глазурью из сладкой валики. Этот рецепт отлично подходит для компании в последнюю минуту или быстрого ужина, округлив его с помощью запеченного картофеля и салата. Время...
Мы любим мексиканскую еду, и я люблю легкую еду, это подходит к обоим. Подавать с салатом, и это еда! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10...
Это лучший рецепт медленной плиты из курицы, и я пробовал их много. Я не могу вспомнить, откуда я это получил; Моя версия была немного настроена. Я не люблю грибы, но грибы в сгущенном супе...
Это делает хороший веганский бульон, который можно использовать в рецептах, которые требуют говяжьего бульона (например, французского лукового супа). У меня это было некоторое время, и я не уверен в...
Это займет всего минуты, и это идеально подходит для того, чтобы бросить на гриль непосредственно перед ужином. Мне нравится делать это с разными сырами, такими как Пармезан или Грюйер, или что -то в...