Закуски

Мгновенный попкорн

15 минут
4 порции

Сделайте попкорн в своем мгновенном горшке с этим простым рецептом. Я люблю попкорн, приготовленный в масле, но не люблю беспорядок, который он делает на моей плите, поэтому я решил попробовать его в мгновенном горшке. Мало того, что кокосовое масло придает ему этот вкус кинотеатра, но и было нулевое разбрызгивание жира!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки кокосового масла

  • Кубка неопоспленного попкорна

  • солить по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Когда дисплей указывает, что горшок горячий, добавьте кокосовое масло и дайте ему таять.

  2. Добавьте попкорн и перемешайте резиновым лопаточником, пока ядра не покрыты. Подождите 30 секунд и снова перемешайте; Ядра должны издавать шипеливый звук на данный момент. Накрыть горшок стеклянной крышкой и варить 5 минут. Отмените режим Saute и дайте сидеть до тех пор, пока ядра не прекратятся, около 1 минуты.

  3. Переложите попкорн в большую миску и посыпьте солью.

Примечание

Планируйте более непопащенные ядра, чем вы готовите на плите, потому что вы не можете встряхнуть мгновенный горшок на источнике тепла, как будто вы будете горшок на горелке плиты. В то время как больше отходов, попкорн дешевый, и отсутствие нефтяного брызга стоит для меня.

Я перечислил соль в качестве общей приправы, но не стесняйтесь экспериментировать с такими вкусами, как порошковый сыр, порошок ранчо, красная горячая приправа Фрэнка и т. Д.

Пищевая ценность (на порцию)

151 Калории
Жиры
19г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 151
Дневная норма
Общий жир 8г 10%
Насыщенный жир 6г 30%
Натрий 40 мг 2%
Общий углевод 19г 7%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 0 г
Белок 3г
Кальций 3 мг 0%
Железный 1 мг 3%
Калий 73 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Deliciosa Salsa Verde

Жербивание томатильо придает этой сальсе тонко дымный вкус. Если вы чувствительны к острой пище, удалите семена из перца. Эта сальса идеальна, как провал чипсов для тако, так и для лучших энчиладас. ...

Хумус черной фасоли с авокадо

Хумус Black Bean с авокадо и лаймом - это восхитительный новый взгляд на хумус, который я рекомендую всем, кто ищет быструю закуски или закуски. Этот рецепт сочетает в себе пикантные ароматы...

Домашняя приправа чили попкорн

Попкорн так же хорошо, как театр, с ударом! Приправа соленая, пряная и немного дымная. Все, что вам нужно, это большая горшка или металлическая чаша; Я использую большую 2-галлонную металлическую...

Более здоровый двойной помидор брускетта

Вкусная и легкая закуска, которая сделана здоровее с цельнозерновым хлебом, сыром с уменьшенным жиром и меньше масла. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут...

Чипсы нори

Более дешевый способ сделать эти закуски нори, которые вы видите в магазине. Это быстро и легко сделать. Они могут храниться до недели в герметичном контейнере. Время подготовки: 5 минут Время...