Жареный чеснок, приготовленный в мгновенной горшке, может быть не таким золотисто -коричневым цветом, как чеснок, жареный в духовке, но вкус все еще замечательный! Добавьте немного в пюре с картофелем, айоли, чесночным хлебом или хумусом - возможности бесконечны!
Ингредиенты
1 большой чеснок
1 столовая ложка оливкового масла или по мере необходимости
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите корзину парохода в нижнюю часть многофункциональной скороварки (например, мгновенный горшок). Соберите воду в нижнюю часть корзины парохода.
Отрежьте верхнюю часть 1/4 дюйма головки чеснока. Поместите голову, нарезайте вверх, в корзину парохода; Сбрызните оливковым маслом и приправить солью. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите функцию птицы в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 10 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 10 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Переложите чеснок на тарелку и дайте остыть, пока не будет легко обработать, около 5 минут. Сожмите мякоть чеснока в стеклянную банку и поставьте в холодильник.
Советы
Двойной или утроите рецепт при желании. Вы можете приготовить столько головок чеснока, сколько подойдет в корзине.
Пищевая ценность (на порцию)
| 51 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 51 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 43 мг | 2% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 57 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это отличный соус, который очень универсален. Мне больше всего нравится с курицей или креветками, но вы можете использовать его для овощей или даже стейка. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...
Овсяные кексы для быстрой веганской закуски! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов Ингредиенты 2...
Это базовый суп. Вы можете съесть его как есть, или настроить, добавив бекон, сельдерей, лук, морковь или все, что вам нравится. Nondairy Creamer - мой выбор, но вы можете использовать легкий крем...
Паста Pancetta - это вкусное блюдо, которое занимает так мало времени, чтобы сделать. Использование итальянского бекона (Pancetta) придает ему уникальный вкус и текстуру, которая наверняка произведет...
Этот рецепт был создан, пытаясь скопировать стейк -пирог, сделанный в шотландской пекарне «Butt and Ben» в Пикеринге, Онтарио. Мой муж говорит, что это лучше! Вы также можете добавить 2 почки теленка...