Переезд через Hamburger Helper, в городе появился новый игрок, и это так же быстро, как еда в штучной упаковке, но лучше! Я использую томатный порошок (он не такой грязный, как томатная паста, но не могу использовать томатную пасту). Я не рекомендую обычную сметану, так как она имеет тенденцию скручиваться. Украсить дополнительным сыром и кремом.
![](/img/32515/8815676-ffd73e501c3f4459a702ce36f06cbbcc.jpg)
Ингредиенты
фунт на 93% худой земля индейки
1 чашки сыграли большие макароны локтя
1 чашки воды
1 (10 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым чили (например, Rotel)
2 столовые ложки томатного порошка
1 чашки измельченного четкого сыра чеддер
Кубок мексиканской крема (например, Cacique (R) Crema Mexicana Agria)
2 столовые ложки тако приправы, или больше по вкусу
1 чайная ложка луковой порошки
1 средний свежий перцем халапеньо, нарезанный
2 столовые ложки нарезанных черных оливок
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Добавьте молотую индейку и варите, разбиваясь на крошки, пока не подрумянится, около 5 минут. Добавить макароны, воду, нарезанные кубиками помидоры с жидкостью и томатный порошок; хорошо перемешать. Отменить функцию сжатия.
Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 10 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 10 минут. Осторожно выпустите оставшееся давление, используя метод быстрого выпуска, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку.
Добавьте сыр чеддер, крему, приправу тако и луковой порошок, пока не смешано.
Подавать немедленно, украшенный халапеньо и черными оливковыми ломтиками.
Пищевая ценность (на порцию)
538 | Калории |
28г | Жиры |
40 г | Углеводы |
31г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 538 | |
Дневная норма | |
Общий жир 28 г | 36% |
Насыщенный жир 16 г | 79% |
Холестерин 117 мг | 39% |
Натрий 742 мг | 32% |
Общее углевод 40 г | 15% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахара 3г | |
Белок 31г | |
Витамин С 6 мг | 29% |
Кальций 406 мг | 31% |
Железный 3 мг | 16% |
Калий 330 мг | 7% |
Вам может понравиться
![Один горшок пинтовой фасоль Один горшок пинтовой фасоль](/img/43758/826519-16ce0167d8404cc5bf5f24bbedaefd58.jpg)
Не нужно впитать эти бобы! Очень просто. Эти пинтовые бобы в некоторой степени похожи на жареные бобы без жарки. Они кремовые и легко сделать в кратчайшие сроки. Без грязной уборки с этими бобами ...
![Полностью загруженный запеченный картофельный суп Полностью загруженный запеченный картофельный суп](/img/45303/5165608-0b2ec2aaa830421ba5a6ca26841a793a.jpg)
Самый толстый и вкусный картофельный суп. Я создал этот суп после того, как в ресторане был похожий суп. Невероятная комфортная еда с легкостью! Это очень простой рецепт, чтобы приспособиться к...
![Сомалийский соус спагетти Сомалийский соус спагетти](/img/43296/3737874-86ac9a3a46564dc5b4d79643baa47b5c.jpg)
Это соус-соус из сомалийского стиля с моим собственным маленьким поворотом. Мы делаем это раз в неделю в нашем доме (моя дочь жаждет этого!). Надеюсь, вам понравится это так же, как и мы! Время...
![Бакалхау Португальский Ао Форно (соленый треск с помидорами и оливками) Бакалхау Португальский Ао Форно (соленый треск с помидорами и оливками)](/img/16425/3934379-336ed2a939f94c198b17a91e17ec5ef3.jpg)
Португальский рецепт запеченной трески с картофелем, помидорами и большим количеством оливкового масла. Вам нужно замочить треску в воде на ночь, чтобы удалить соль. Подавать горячую. Время...
![Низкоуглеводная желтая кабельная запеканка Низкоуглеводная желтая кабельная запеканка](/img/9573/1112153-low-carb-yellow-squash-casserole-Paula-4x3-1-3a13ba9ceefe49e4a1e1e24e0247163a.jpg)
Этот рецепт капельницы с кето-дружелюбным был создан для использования большого количества тыквы, которое нам дали. Мы изменили существующий рецепт, обмениваясь миндалем на крекеры и целый крем на...