Этот запас индейки прост, и вам нужно только несколько ингредиентов. Конечным результатом станет результат, похожий на желе, и сделает самый богатый, самый ароматный горшок супа, который вы когда-либо имели.
Ингредиенты
1 оставшаяся каркас из индейки из 12 -фунтовой индейки
1 большой лук, разрезать на клинья
2 большие моркови, нарезанные
2 ребра сельдерея, нарезанный
10 стаканов воды
Пошаговый рецепт
Объедините тушу индейки, лук, морковь, сельдерей и воду в многофункциональной скороварке (например, мгновенный горшок). Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 45 минут. Дайте 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого выпуска в соответствии с инструкциями производителя, около 15 минут.
Вылейте жидкость через ситечке и отбросьте все твердые вещества. Охладите в течение 8 часов или на ночь. Скаль жир сверху и выбросьте. Используйте запасы в течение 3 дней или заморозите на срок до 3 месяцев.
Пищевая ценность (на порцию)
| 25 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 25 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 29 мг | 1% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 108 мг | 2% |
Вам может понравиться
Эти по -настоящие бобы с сыром приправлены чесноком, луком и сливочным сыром. Я подаю это как гарнир, когда у нас есть тако. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40...
Световая и вкусная! Знаменитый десертный рецепт моей матери завершил много праздничных блюд и делает потрясающий летний торт. Это прекрасно работает и с клубникой. Время подготовки: 30 минут...
Это вкусный способ использовать зелень. Копченая паприка действительно придает этому вкусному блюду с большим вкусом, поэтому лучше не заменить обычную паприку. Делает отличную сторону для любой еды...
Pegan и Paleo Friendly Spicy Beef Carry Ratebeed изготовлено в мгновенной горшке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час 30 минут...
Этот рецепт мясного рулета с жареным по-французским луком и приправой, который я создал, когда я обнаружил универсальность мясного рулета! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут...