FARL означает четыре части в гэльском языке, и этот рецепт является традиционным (и самым быстрым) способом сделать содовой хлеб для неожиданных гостей, которые заходят на немного "Craic" (хорошее развлечение). Тесто содового хлеба сплющивается в круглый, затем приготовлен на сухой сковороде или сковороде. Лучше всего съесть свежее количество с маслом и джемом, но также вкусно жарено в масле или масле в рамках завтрака Ольстера.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
чайная ложка соли
1 чайная ложка пищевой соды
1 чашка пахты
Пошаговый рецепт
Разогрейте тяжелую плоскую сковороду или сковороду на среднем до низком огне.
Поместите муку и соль в миску и просеять в пищевой соде; Сделайте колодец в центр и вылейте в пахту.
Работать быстро, чтобы смешать в влажное тесто; Очень слегка замесите на велосипедной посышей поверхности. Формируйтесь в сплющенный круг, толщиной около 1/2 дюйма и нарежьте на четверти с помощью посыпанного посыпанным ножом.
Посыпьте немного муки на основание горячей сковороды и готовьте Farls в течение 6-8 минут с каждой стороны или до золотисто -коричневого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 252 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 252 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 671 мг | 29% |
| Общее углевод 51 г | 18% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 81 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 159 мг | 3% |
Вам может понравиться
Эти квадраты сочетают в себе вкус блинов с текстурой пирога. Подавать с кленовым сиропом, медом или джемом. Добавьте мини-шоколадные чипсы для специального угощения! Время подготовки: 10 минут Время...
Даже если вы думаете, что вам не нравится спаржа, вы должны попробовать это. Это удивительно легкая запеканка, похожая на заварку, чтобы собрать вместе на завтрак. Это может быть подготовлено...
Этот восхитительный бар - это угощение, которое можно подавать на завтрак или с чаем. Подавать с сиропом, желе или медом. Порции: 8 Урожай: 1 9x13-дюймовый противень Ингредиенты 3 яйца чашка белого...
Я нашел этот блинчик в книге рецептов моей бабушки. Судя по выветрившемуся взгляду этой карты рецепта, это был семейный фаворит. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Вкусная колбаса, и я точно знаю, что в ней! Добавьте практически все, что вы добавили бы мясо, чтобы немного его оживить или наслаждаться сама по себе. Время подготовки: 10 минут Время...