Гарнир

Кремовая кукуруза халапео

15 минут
6 порций

Кукуруза с кремом с халапео для добавленной Zip! Быстро и легко сделать с консервированной кукурузой и сыром для удобного гарнира.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • (8 унций) упаковка сливочный сыр

  • чашка масла

  • 2 (11 унций) банки цельной ядра кукурузы

  • 1 стакан измельченного сыра чеддера

  • чашка нарезается на кубики jalapeo Chile Pepper

Пошаговый рецепт

  1. Растопить сливочный сыр и масло вместе в кастрюле на среднем огне; Добавьте кукурузу, сыр чеддер, масло и перцем халапео. Приготовьте кукурузную смесь, регулярно помешивая, пока соус не станет гладким, а ингредиенты не станут горячими, около 10 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

311 Калории
22г Жиры
24г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 311
Дневная норма
Общий жир 22г 28%
Насыщенный жир 12 г 62%
Холестерин 58 мг 19%
Натрий 244 мг 11%
Общее углевод 24 г 9%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 6 г
Белок 9г
Витамин С 10 мг 51%
Кальций 158 мг 12%
Железный 1 мг 3%
Калий 277 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Южный Техас Боррачо бобы

Это мои любимые бобы в стиле Боррачо. Я сделал их для задней двери и как часть меню барбекю. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время...

Свежий клюквенный соус

Свежий клюквенный соус является обязательным для вашего ужина на День Благодарения. Сделанный только из 3 ингредиентов, этот легкий клюквенный соус идеально подходит вместе с индейкой, но его также...

Картофельный салат с беконом, оливками и редьками

Это простой и ароматный рецепт, который я использовал более двадцати лет. Я передал его своим дочерям и сыну, которые передали его своим друзьям. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25...

Скандинавская маринованная свекла

Мне сказали, что нет хорошего датчанина или шведа, считая еду полной без этих острых угощений. Они добавляют великолепный цвет к любому столу. Если вы хотите использовать свежую свеклу, очистите и...

Коричные яблоки

Эти здоровые яблоки с корицей легко изготавливать в микроволновке. Моя семья любит иметь это теплое гарнир в холодные осенние ночи. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее...