Ужин

Джеффс Морковь

60 минут
4 порции

Это рецепт, который я пробовал на пасхальном ужине друга. Это было так хорошо, что все хотели знать, как это сделать. Это произошло от Джеффа, поэтому мы все называем это «морковью Джеффа» сейчас. Попробуйте другое количество сахара, если вам нравятся вещи более или менее сладкие. Наслаждаться!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
40 минут
Общее время:
1 час
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 1 фунт моркови, нарезанный

  • чашка масла, растопленное

  • 3 яйца, избитые

  • чашка белого сахара

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 ущипнуть грунтовый душ, или по вкусу

  • 1 ущипнуть наземный мускатный орех или по вкусу

  • 1 ущипнуть наземный имбирь или по вкусу

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Покройте запеканку блюдо с помощью кулинарного спрей.

  2. Поместите вставку парохода в кастрюлю и заполните водой чуть ниже дна парохода. Доведите воду до кипения. Добавьте морковь, крышку и парить до готовности, от 10 до 15 минут. Поместите морковь в большую миску и пюре. Размешайте растопленное масло, яйца, сахар, ванильный экстракт, душистый перец, мускатный орех, имбирь, соль и черный перец в морковь. Перевести морковь в приготовленную кастрюлю.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке до установки, около 40 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

273 Калории
16г Жиры
29г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 273
Дневная норма
Общий жир 16 г 20%
Насыщенный жир 9г 43%
Холестерин 170 мг 57%
Натрий 213 мг 9%
Общее углевод 29 г 10%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 23 г
Белок 6г
Витамин С 7 мг 34%
Кальций 63 мг 5%
Железный 1 мг 6%
Калий 426 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Lahmacun Turkish Pizza

Эта пицца в турецком стиле представляет собой турецкий плоский хлеб, покрытый свежим соусом, состоящим из помидоров, сладкого сладкого перца и фарш-ягненка, приготовленного с ароматным выбором...

Быстрый цыпочка

Цыпленок наклонен с сельдереем, луком, грибами и соевым соусом. Это быстрая еда, которую мои дети всегда называли курицей «попкорн». Подавать с рисом, при желании. Время подготовки: 10 минут Время...

Jessicas Steak Oscar

Это сказочный рецепт, который я пробовал в стейк-хаусе и воссоздал рецепт. Это очень богатое и абсолютно божественное! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут...

Пегс летний сквош запекать

Летний летний рецепт для желтого тыквы, который вы обязательно наслаждаетесь. Не стесняйтесь, чтобы доставить его, добавив нарезанный красный перец или цуккини, или оба! Время подготовки: 10 минут...

Жареный цыпленок

Как бы то ни было просто, как бы вкусно! С этим классическим рецептом жареной курицы, вы не ошибетесь - так что иди прямо и пожмите курицу сегодня вечером! Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1...