Это мой собственный рецепт. Я делаю это много для собраний. Кажется, все всегда наслаждаются. Сочетание ингредиентов делает их идеальными!
Ингредиенты
3 фунта говяжьего фарша
1 лук, нарезанный
1 чашки нарезанного сельдерея
1 столовая ложка измельченного чеснока
2 чайные ложки соли
1 чайная ложка земли черный перец
1 чайная ложка приправы гриля
чайная ложка тмин
чайная ложка паприка
2 столовые ложки порошка чили
2 столовые ложки вустерширского соуса
1 (28 унций) кетчуп бутылки
чашка коричневого сахара
чашка воды
Пошаговый рецепт
Приготовьте говяжий фарш, лук и сельдерей в большой сковороде на средней высокой, пока мясо не будет полностью приготовлено; Слейте лишнюю жидкость. Смешайте чеснок, соль, перец, приправу гриля, тмин, паприку, порошок чили, вустерширский соус, кетчуп, коричневый сахар и вода. Уменьшите огонь до минимума и варите на медленном огне в течение 30 минут. Подавать на булочках для тостов или гамбургеров.
Пищевая ценность (на порцию)
| 297 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 297 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 1313 мг | 57% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 13 мг | 63% |
| Кальций 45 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 600 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот салат так быстро собирается вместе, используя ваш мгновенный горшок, чтобы одновременно приготовить брокколини и картофель. Вы можете поднять заправку, пока овощи готовит. Мне нравится подавать...
Я большой поклонник сочетания стейка и морепродуктов. Это более дешевый вариант, чем рецепт Jumbo Crabmeat, который мне тоже нравится. Надеюсь, вы найдете это вкусным. Время подготовки: 20 минут...
Хорошее изменение в стандартных энчиладах. Потянутая свинина смешана с зеленым соусом чили, коричневым сахаром и кинзой. Фабо !! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 4 часа 25 минут Общее...
Эта запеканка из шпината с творог -катером - это всегда запрашиваемое овощное блюдо на наших праздничных собраниях. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 5...
Это проверенный и настоящий рецепт для свиных отбивных, но он отлично работает, используя курицу. С курицей время приготовления больше похоже на 40 минут для толстой груди. Время подготовки: 10...