Куриные обертки Justins Honey Buffalo

45 минут
4 порции

Попробуйте эту альтернативу с бурбоном с масляным горячим соусом для вашей следующей куриной пленки Буффало. Это сладкий соус с пряным ударом из красного перца! Я удвоил специи и объединил мед и бурбон. Я делал это в вытянутой куриной пленке, и это было абсолютно потрясающе. После того, как лепешки наполнены курицей, добавьте салат, помидоры и заправку с голубым сыром.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
4
Выход:
4 обертывания

Ингредиенты

Соус:

  • Кубка виски (например, Джек Даниэль, мед), мед)

  • чашка с коричневым сахаром

  • чашка кетчупа

  • 2 столовые ложки соуса с острым перцем (например, Redhot Frank's)

  • 2 столовые ложки масла

  • 1 столовая ложка белого уксуса

  • чайная ложка кайенского перец

  • чайная ложка красного перца хлопья

  • чайная ложка чесночного порошка

Обертывания:

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 фунт без кожи без костей половины куриных груд

  • 4 (6 дюймов) муки лепешки

  • 8 ломтиков проволоновый сыр

Пошаговый рецепт

  1. Перемешайте виски, коричневый сахар, кетчуп, горячий соус, масло, уксус, кайенский перец, хлопья красного перца и чесночный порошок в кастрюле на среднем огне; Готовьте, время от времени взбивая, пока смесь не начнет пузыриться, около 5 минут. Уменьшите огонь до минимума и варите соус при мягком кипении, пока не загустеет до консистенции сиропа, еще примерно на 15 минут. Снимите с огня до охлаждения.

  2. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Приготовьте куриные грудки в горячем масле, время от времени поворачиваясь, пока в центре больше не станет розовым, а соки не станут прозрачными, около 10 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).

  3. Удалить курицу на режущую доску. Используйте две вилки, чтобы потянуть курицу в клочья.

  4. Слейте и выбросьте масло из сковороды, но иначе не чистите. Верните измельченную курицу в сковороду. Поместите сковороду на медленном огне и налейте соус на курицу; Готовьте и перемешайте, пока курица не будет покрыта соусом, а соус падит куриные пряди, от 1 до 2 минут.

  5. Нагрейте чистую сковороду на медленном огне. Тосты тортилья в сковороде до прогрева, около 1 минуты. Переверните тортилью и сверху с 2 ломтиками проволонового сыра. Готовьте, пока сыр не тает немного, еще около 1 минуты. Ложка около четверти куриной смеси в тортилью и оберните тортилью вокруг начинки. Повторите с оставшимися лепешками, сыром и куриной смесью.

Примечания повара:

Любой белый сыр работает для них, хотя я предпочитаю белого американца или проволона.

Пищевая ценность (на порцию)

613 Калории
30 г Жиры
34 г Углеводы
43 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 613
Дневная норма
Общий жир 30 г 38%
Насыщенный жир 15 г 77%
Холестерин 124 мг 41%
Натрий 1174 мг 51%
Общий углевод 34 г 12%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 19 г
Белок 43 г
Витамин С 9 мг 43%
Кальций 492 мг 38%
Железное 2 мг 13%
Калий 445 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Осень яблочная чатни

Этот глубоко пряный чатни - одна из последних вещей, которые я делаю каждую осень. Я люблю это наряду с жареными корневыми овощами и вместо яблочного пюре с Ханукой Лакет. Я, как правило, не очищаю...

Манго черничные кексы с кокосовой стрелкой

Эти кексы очень влажные и вкусные! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 16 Урожай: 16 кексов Ингредиенты чашка универсальной муки чайная ложка...

Яичный белок майонез

Этот майонез супер вкусный и желток без! Не говоря уже о очень быстро, чтобы собрать вместе. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 1 чашка Ингредиенты 1 яичный белок...

Мексиканский соус

Это моя версия мексиканской деревни. Подавать над буррито, с чипсами или чем -то еще, в котором вам нравится мексиканский соус. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...

Эйнкнон Банановый хлеб

Упакуйте больше минералов и белка в свой рецепт бананового хлеба, используя муку Einkorn. Мука Einkorn так же универсальна, как и обычная универсальная мука, и в любом рецепте можно заменить чашку...