Распределите эту быструю, легкую оливковую, сырную и ореховую смесь на кусочки теплого французского хлеба. Сочетание различных ароматов великолепно!
Ингредиенты
8 унций цельные, ямы каламата оливки
1 (4 унция) упаковка сыра фета
чашка нарезанных орехов ореха
4 гвоздика чеснока, очищен
2 столовые ложки оливкового масла
Пошаговый рецепт
В кухонном комбайне смешайте оливки Каламаты, сыр фета, орехи ореха, чеснок и оливковое масло. Регулируйте количество оливкового масла по мере необходимости для достижения консистенции, подобной песто.
Пищевая ценность (на порцию)
| 257 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 257 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 30% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 877 мг | 38% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 203 мг | 16% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 57 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это один из моих самых запрошенных рецептов. Люди, которые не любят авокадо, красный лук или острая пищу, любят эту кукурузную сальсу. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6...
Богатый, сливочный фонд, отлично подходит для приготовления кусочков свежего французского хлеба- или пополнить стейк для барбекю ... наверняка семейный фаворит! Время подготовки: 5 минут Время...
Эти жареные куриные крылышки всегда являются хитом! Я грилю их перед вечеринкой и держу их в жарке в духовке. Я всегда использую соус Редхота Фрэнка. У него много аромата и не слишком острый. Время...
Быстро и просто, кето и глютен. Идеальный игровой день закуски! Мне больше всего нравится этот рецепт с горячей колбасой для небольшого удара, но вы можете сделать его до предпочтения. Подавать...
Эта зеленая сальса с томатной сальсой на вкус подается из -за сливочного сыра с чипсами или крекерами из тортильи для закуски. Отличный способ спасти эти зеленые помидоры, когда есть ранний мороз. Я...