Хорошо, как закуска или легкая еда.
Ингредиенты
1 фунт нарезанный бекон
5 фунтов с куриной грудкой без кожи без костей, нарезанные на 2-дюймовые куски
60 деревянных зубочистков
1 стакан белого сахара
1 (1 унция) состав заправки на ранчо
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Выпечка линии с пергаментной бумагой.
Смешайте смесь сахара и на ранчо в мелкой миске.
Разрежьте кусочки бекона пополам коротким путем. Оберните половину ломтика бекона вокруг каждого куски курицы и закрепите его зубочисткой. Скатайте кусочки курицы с беконом в смесь сахара-ранчо.
Поместите обертывание бекона на подготовленные выпечки и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут, пока курица не будет приготовлена, бекон не будет шипят, а кора подрумяняется.
Пищевая ценность (на порцию)
| 139 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 30 | |
| Калории 139 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 49 мг | 16% |
| Натрий 218 мг | 9% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 18г | |
| Кальций 8 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 163 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это отличный, легкий рецепт, которые любят люди. Наша семья сделала это для собраний столько, сколько я помню. Поваренные бобы покрыты гуакамоле, приправленной сметанной смесью, сыром и овощами...
Эти семена тыквы с воздухом чудесно хрустят с оттенком дымного вкуса. Лучше всего подавать холодным. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 15 минут Общее...
Вкусные кукурузные оладьи, которые можно легко взбить в одно мгновение. Отлично с соусом йогурта-мунта или как «хлеб» для сэндвича с помидором, перцем и базиликом. Время подготовки: 15 минут Время...
Вкусные закуски из фрикадельки с острым соусом ранчо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты Фрикадельки: 1 фунт курица...
Этот вариант регулярного падения ранчо кислого крема стал хитом на всех сторонах, для которых я сделал это. Много делает и может быть подан с картофельными чипсами, овощами или хлебом. Время...