Я собрал это вместе, потому что я обнаружил, что использую эти же приправы в повседневной кулинарии, и наконец -то устал добавлять вещи отдельно! Я использую (со столовой ложкой оливкового масла) для сезона воды перед паром зелени или кукурузы, для жареных картофеля или ямса (разрезать на кубики 1/2 дюйма и перемещать оливковым маслом), в качестве сухого натирания на барбекю и и В супах, чтобы добавить немного дополнительного удара. На вкус он похож на приправу, которую они используют в некоторых ресторанах для картофеля фри. Я использую это довольно либерально, потому что мне нравится дополнительная специя, можно использовать более экономно, если вам нравится меньше. Начните с столовой ложки и сделайте это своим!
![](/img/27197/3911453-e38162bd67504323b7e0956278945a96.jpg)
Ингредиенты
2 столовые ложки порошка чили
2 столовые ложки земли черный перец
2 столовые ложки сушеного орегано
1 столовые ложки наземного тмина
1 столовые ложки соли
1 столовые ложки чесночного порошка
1 столовые ложки лукового порошка
1 столовые ложки кайенского перца
Пошаговый рецепт
Смешайте порошок чили, черный перец, орегано, тмин, соль, чесночный порошок, луковой порошок и кайенский перец вместе в герметичном контейнере.
Пищевая ценность (на порцию)
18 | Калории |
1г | Жиры |
4г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 14 | |
Калории 18 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 764 мг | 33% |
Общее углеводы 4г | 1% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 2 мг | 11% |
Кальций 29 мг | 2% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 89 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Мой суп из бобов военно -морского флота Мой суп из бобов военно -морского флота](/img/10823/511936-bbfcabe99ac341a9a6855079d4adbd92.jpg)
Вкусный, богатый и красочный суп из темно -синего бобов, приправленный куриным бульсом, беконом, луком и многое другое. Идеальное блюдо для прохладного осеннего вечера. Время подготовки: 15 минут...
![Вьетнамский столовый соус Вьетнамский столовый соус](/img/27516/2746754-6f6459f0a2c941759b8b004fa29dd74f.jpg)
Может храниться в контейнере с воздухом до 3 дней. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты чашка лайма сок чашка тайского рыбного соуса 2 столовые...
![Легкий гулаш Легкий гулаш](/img/44146/4532320-584515d71a6e4ef0bca9b1dca4f93335.jpg)
Лапша в мягком томатном соусе с говяжьим и сыром, легкой ночной едой, которая также отлично осталась. Я иногда добавляю замороженный или оттаивший горох, чтобы проникнуть в некоторые овощи. Вы...
![2-ингредиенты собачьи угощения 2-ингредиенты собачьи угощения](/img/25898/7893434-b51195ba1498483182d7bf70c4305300.jpg)
Данная банка с пюре для детей и цельной пшеничной муки - это все, что необходимо для этих быстрых угощений для собак. Храните в холодильнике в течение 1 недели или замораживайте. Время подготовки...
![Домашний томатный базилик соус Домашний томатный базилик соус](/img/27267/2463092-e5e102f474494f898ce1cd06cd04e0f5.jpg)
Этот удивительный соус отличный по лапше или каким -то овощам. С коротким временем приготовления это невероятно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут...