Ужин

Кето -фатхед Хлеб

55 минут
4 порции

Этот хлеб с нулевым углевозом с низкой до сети может использоваться для бубликов, теста для пиццы и булочек для завтрака.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • Сыр с измельченным моцареллой

  • 2 унции сливочный сыр

  • 1 большое яйцо

  • Чашка миндальной муки

  • 2 чайные ложки выпечки

  • чайная ложка чесночного порошка

  • Сыр с разметочным чеддер

Пошаговый рецепт

  1. Поместите сыр моцареллы и сливочный сыр в миску для микроволновой печи. Микроволновая печь на высоких, 20 секунд за раз, пока не растоплена.

  2. Взбейте яйцо в миску, пока не избит. Смешайте миндальную муку, разрыхлитель и чесночный порошок, пока не будет хорошо смешано. Работайте смеси моцареллы в тесто до липкой. Добавьте сыр чеддер.

  3. Переложите тесто на лист полиэтиленовой пленки и сложите полиэтиленовую пленку на тесто. Аккуратно превратите тесто в мяч. Охладите в течение 30 минут.

  4. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Смажьте противень или линию пергаментной бумагой.

  5. Удалите тесто из холодильника и развернут. Разрежьте тесто на 4 равных кусочка и раскатайте каждый кусок в шар. Разрежьте каждый мяч пополам, чтобы сформировать верхнюю и нижнюю булочку. Поместите тесто, срезанную сторону, на подготовленный противень.

  6. Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета и установить от 10 до 12 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

240 Калории
19г Жиры
Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 240
Дневная норма
Общий жир 19 г 25%
Насыщенный жир 9г 45%
Холестерин 91 мг 30%
Натрий 522 мг 23%
Общее углеводы 4г 2%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 1 г
Белок 14г
Кальций 421 мг 32%
Железный 1 мг 4%
Калий 68 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Песто трава распространяется

Это вкусная, сливочная версия стандартного песто, которая делает отличное распространение для встреч. Отлично на вкус с чипсами из лаваша или хлебом закваски! Солнце сушеные помидоры могут быть...

Лосось тимьяна с пастой мудреца

Это семейный фаворит! Это также отличный рецепт для развлечений. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 6 Урожай...

Без молока

Это лучший зубчатый картофель за всю историю! Никто не поверит, что они не содержат молочных продуктов. Они такие сливочные! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час...

Застекленный горох и картофель с мятой

Моя дочь называла свежий горох «зеленой конфеты». Попробуйте их в этом простом гарнире, которое сочетается практически со всем-умиротворение, говядина или рыба. Время подготовки: 10 минут Время...

Tex-Mex Beef Bowl с заправкой из авокадо кинзы

Вау, ваши гости с этими чашами BBQ Tex-Mex в индивидуальном размере, подаваемых с заправкой из авокадо кинзы. Приведенный ниже рецепт предназначен для двух человек, но рецепт может быть легко удвоен...