Каждый малыш наслаждается здоровым обедом с игрушками. Этот ланч с инструментом поставляется в комплекте с тракторным погрузчиком, самосвалами и инструментами для посуды для обеденного перерыва. Здоровое питание никогда не было более веселым.
Ингредиенты
2 столовые ложки арахисового масла или по вкусу
1 (7 дюймов) цельнозерновая тортилья
1 яблоко, нарезанный
4 виноградные помидоры, или по вкусу
4 желтых помидоров винограда, или по вкусу
3 палочки для сельдерея, или по вкусу
4 детская морковь, или по вкусу
2 столовые ложки на ранчо или по вкусу
Пошаговый рецепт
Распределите арахисовое масло на тортилью. Расположите ломтики яблока заканчиваться вниз по середине тортилья. Скатайте тортилью плотно; разрезать на мелкие кусочки.
Соберите коробку Bento с кусочками тортильи, виноградными помидорами, золотыми помидорами, сельдереем и морковью. Подавать на ранчо повязка вместе с.
Пищевая ценность (на порцию)
| 548 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 62 г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 548 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 43% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 720 мг | 31% |
| Общее углевод 62 г | 22% |
| Диетическое волокно 11г | 39% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 35 мг | 174% |
| Кальций 79 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 977 мг | 21% |
Вам может понравиться
Это всегда был любимым обедом с моими приятелями. Это просто, вкусно и освежает! Измерения для ингредиентов являются приблизительными, так как этот бутерброд лучше всего подходит для личного вкуса...
Этот рецепт для летнего салата из пасты огурца с уксусом и сахаром была дана мне моей сестрой Ким. Это любимая сторона лета моего мужа! Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Нуждаясь в высокобелковых закусках, попробуйте этот рецепт! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 15 минут Порции: 24 Урожай: 24 бара Ингредиенты 4 Scoops...
Этот восхитительный салат является лучшим салатом из брокколи для дегустации, и заправка действительно делает его. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут...
Моя Нонни делала этот картофельный салат для меня всякий раз, когда я был дома на праздники. Это отличная альтернатива картофельным салатам из майонеза. Красное винное уксус тоже хорошо работает. ...