Этот восхитительный салат является лучшим салатом из брокколи для дегустации, и заправка действительно делает его.
Ингредиенты
8 ломтиков бекон
1 фунт свежей брокколи, разрезая на цветочки
маленький красный лук, нарезанный
1 стакан измельченного сыра моцареллы
Кубок майонеза
чашка белого сахара
1 столовая ложка белого винного уксуса
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах; Крушить при охлаждении.
Смешайте бекон, брокколи, лук и сыр моцарелла в миске.
Взбейте майонез, сахар и уксус в маленькой миске, пока сахар не растворится, а повязка не станет гладкой; Вылейте смесь брокколи. Бросьте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 306 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 306 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 32 мг | 11% |
| Натрий 527 мг | 23% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 68 мг | 340% |
| Кальций 187 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 335 мг | 7% |
Вам может понравиться
Сказочно сырой морковный салат со сладостью из моркови, персикового уксуса и кокоса. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 1 Урожай: 1 салат...
Сладкий, хрустящий, вкусный! Этот салат легко приготовить и легко есть. Это великолепно, как закуска или боковой балл. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Этот бутерброд с салатом из тунца является отличным новым вариантом стандартного бутерброда тунца. Я сделал этот рецепт для обеда моего мужа на днях, и он хотел снова на ужин в ту ночь! Когда я...
Легко приготовить подлинную японскую еду дома с этим классическим японским рецептом омлета. Тамагояки слегка сладкий и приправлен с соевым соусом, мирин и даси. Это фаворит в Bento Boxes, а также...
Вкусный, легкий и здоровый взгляд на греческого фаворита и, что самое важное, рецепт для свежей капусты, который не включает в себя суп! Za'atar может быть заменен на SUMAC при желании. Время...