Вкусный суп кимчи, легко приготовить и очень наполнить! Идеально подходит для холодной погоды.
Ингредиенты
2 чашки нарезанных кимчи
1 стакан воды
1 столовая ложка коричневого сахара
4 гвоздика чеснока, рубка
Свиная свиная грудинка, нарезать кусочками размером с укус
1 (12 унций) может полностью приготовлено мясо для обеда (например, спам), кубик (необязательно)
Кубок Кохуджанг (корейский горячий соус) (необязательно)
1 (12 унций) упаковка шелковая тофу
1 (3 унция) упаковка грибов Enoki
Пошаговый рецепт
Смешайте кимчи, воду, сахар и чеснок в большой сковороде на среднем огне. Довести до кипения. Добавьте свиной живот, мясо для обеда и Кохуджанг. Добавить тофу и грибы; Тщательно перемешайте, чтобы вы не разбивали тофу. Уменьшите огонь до среднего. Готовьте, пока кимчи не станет мягкой, а свинина не станет немного розовой в центре, от 20 до 30 минут.
Примечание повара:
Используйте любой вид тофу, который вы предпочитаете.
Пищевая ценность (на порцию)
| 477 | Калории |
| 35 г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 477 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 35 г | 45% |
| Насыщенный жир 12 г | 58% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрий 2734 мг | 119% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 43 мг | 217% |
| Кальций 391 мг | 30% |
| Железный 7 мг | 39% |
| Калий 683 мг | 15% |
Вам может понравиться
Этот рецепт курицы в греческом стиле был передан через мою семью в течение многих лет. Если вы ищете отличную дегустацию, нежные куриные грудки, вы захотите попробовать это! Время подготовки: 10...
Во Франции мы делаем этот рецепт Ratatouille в течение всего года, чтобы служить основным блюдом с белым рисом или в качестве стороны с рыбой или мясом. Это естественно веганский и на вкус особенно...
Отличный быстрый и простой способ использовать оставшуюся индейку и начинку. Кремовая начинка из индейки и шпината, увенчанная оставшейся начинкой. Мой 2-летний пожирает это. Время подготовки: 5...
Эти традиционные британские йоркширские пудинги занимают менее 10 минут от начала до конца! Время подготовки: 6 минут Время приготовления: 4 минуты Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 пудингов...
Отличный способ использовать консервированные ямсы/сладкий картофель в течение года. Мой муж в восторге от этого рецепта каждый раз, когда я его готовлю! Время подготовки: 15 минут Время...