В арбузе в стиле KM - действительно крутой освежающий способ сделать арбуз! Это особенно приятно в жаркий день. Отличное дополнение к любому барбекю! Наиболее освежающий, если позволит охладить, пока в холодильнике остынет, но не требуется. Буду держать в холодильнике в течение недели или около того, но, вероятно, это будет съедено все до этого.
Ингредиенты
1 арбуз, разрезать на куски размером с укус
4 веточки свежих мяты, измельченные
Лимон, сок
Пошаговый рецепт
Бросьте арбузные куски и мяты вместе в большую миску. Вылейте лимонный сок на арбуз и снова перемешайте, чтобы равномерно. Охладите за 30 минут до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 171 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 171 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 6 мг | 0% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 35 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 52 мг | 259% |
| Кальций 46 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 643 мг | 14% |
Вам может понравиться
Пич -масло - это прекрасное удовольствие зимой, чтобы напомнить вам о том, как лето. Отлично на горячем масле печенье! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время...
Это полезное и наполняющее гарнир для любой еды. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 котлетов Ингредиенты 1 цветная капуста, разбитая...
Это блюдо было основным продуктом за столом Дня благодарения, когда я рос. Я с нетерпением ждал этого за все остальное. Can Triple Recipe, чтобы приготовить 9x13-дюймовое выпечка. Время подготовки...
Сладкий картофель, пюре с коричневым сахаром, душистым перцем и корицей, покрыта зефиром в этом подражании «лучше, чем боковое блюдо Бостон». Это легко сделать и вкусно. Если вы ищете лучший рецепт...
Это исполнение Кералы (Южная Индия) кокосового риса. Это немного слаще, чем обычный рис, который прорезает большую часть специй, найденных в сопровождении пряного карри, такого как куриное карри. ...