Я придумал этот рецепт, когда мой муж решил вырастить нашего собственного кольраби, и у меня никогда не было его раньше. Это делает другую, но вкусную слау, которая будет хорошо сочетаться с большинством всего.
Ингредиенты
Кубок майонеза
2 столовые ложки яблочного уксуса
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка приготовленной горчицы
1 чайная ложка белого сахара
4 лампочки кольраби, очищенные и терпеть
4 яблоки - очищен, сетка и нарезанный кубиками
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Взбейте майонез, уксус, лимонный сок, горчицу и сахар в миске.
Бросить кольраби и яблоки вместе в большую миску; Вылейте смесь майонеза на смесь кольраби и перемешайте, чтобы покрыть. Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 205 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 205 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 266 мг | 12% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 88 мг | 441% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 578 мг | 12% |
Вам может понравиться
Быстрый, легкий и вкусная картошка фри! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 2 фунта репы, очищенные и нарезанные на...
В этом рецепте азиатского салата используются три вида капусты и имеют сливочную заправку из арахисового масла для вкусного поворота на классическом салате! Время подготовки: 30 минут Общее время: 30...
Это так просто и так хорошо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 1 чашка...
Это свежий летний салат из клубничного мандарина, который недорогой и легко изготавливать. Этот салат может быть составлен накануне и всегда является толпой. Время подготовки: 25 минут Время...
Наш рецепт 4-ингредиента для запеченной цуккини фри является более здоровой альтернативой картофеля фри, и они тоже на вкус лучше благодаря свежему масляному вкусу кантри. Для приготовления им...