Этот простой блюда придает новое значение сэндвичу с хэм-н-сыром! Вкусный вкус с майонезом и ломтиками помидоров!
![](/img/46508/2386723-7ebc96f33cb24929a830d024956353c5.jpg)
Ингредиенты
1 фунт тонко нарезанной приготовленной ветчины
1 (8 унций) может разбить ананас
5 ломтиков проволоновый сыр
5 больших простых круассанов
Пошаговый рецепт
Объедините ветчину и ананас в сковороде. Обжарить на среднем огне, пока большая часть ананасового сока не приготовлена. Отдельная смесь на 5 секций в сковороде и поместите один кусок сыра поверх каждого; Готовьте, пока сыр не тает. Подавать на вершине теплых круассанов.
Пищевая ценность (на порцию)
622 | Калории |
39 г | Жиры |
38 г | Углеводы |
30 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 5 | |
Калории 622 | |
Дневная норма | |
Общий жир 39 г | 49% |
Насыщенный жир 19г | 94% |
Холестерин 115 мг | 38% |
Натрий 1913 мг | 83% |
Общее углеводы 38 г | 14% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 14 г | |
Белок 30 г | |
Витамин С 36 мг | 181% |
Кальций 252 мг | 19% |
Железное 2 мг | 13% |
Калий 454 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Детокс смузи Детокс смузи](/img/41483/4547704-554973052c234adda48951e76acfc9c9.jpg)
Это зеленое добро, я сбросил вместе сегодня утром! Так хорошо! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 1 бабушка Смит яблоко 1 чашки свежего шпината 1...
![Яйца Бенедикт Флорентийский Яйца Бенедикт Флорентийский](/img/26799/3674585-372f4c47c0e44e509bad8c46af7f03ad.jpg)
Яйца Бенедикт Флорентийский с копченой ветчиной. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты Голландайз: 6 больших яичных...
![Турецкие яйца (килбир) Турецкие яйца (килбир)](/img/16117/7270900-967715affdaf4c32b2878bb64e4df94f.jpg)
Этот рецепт турецких яиц был для меня неожиданностью. Я чувствую, что видел и сделал все это в моем возрасте, так что вы можете только представить мой шок, чтобы найти новый способ приготовления яиц...
![Арбуз клубничный манго лимонадный смузи Арбуз клубничный манго лимонадный смузи](/img/33390/4438432-f291f89360174819837779d02ff81864.jpg)
Это отлично подходит для любого случая. Моя семья любила WSMLS. Это было очень легко сделать. Моя одиннадцатилетняя дочь сделала это с собой. Этот рецепт не нуждается в льду! Возможно, вам придется...
![Рикотта завтрак блины Рикотта завтрак блины](/img/9531/7945407-ricotta-breakfast-pancakes-searay-4x3-1-6aa40bc17b7546348cf5a0f013bcf508.jpg)
Эти быстрые и легкие блинчики рикотта используют блины в качестве основания. Вы также можете использовать сухие ингредиенты из вашего любимого рецепта блинов. Это хорошее изменение от традиционных...