Вкусная, сливочная курица; При желании соус можно использовать для соуса на картофельном пюре.
Ингредиенты
6 половинок без костей, куриные грудки
приправа соль по вкусу
1 столовая ложка оливкового масла
1 (16 унций) контейнерная сметана
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа.
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Посыпать куриную грудь солью приправы по вкусу. В большой сковороде коричнется курица в оливковом масле, с обеих сторон, пока они не станут золотисто -коричневыми.
Затем поместите курицу в 9x13 -дюймовую форму для выпечки. В миске среднего размера смешайте сметану, куриный суп и сухой суп из лукового супа. Вылейте смесь на курицу и запекайте в предварительную духовку в течение 25-30 минут. Дайте остыть и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 370 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 31г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 370 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 11г | 57% |
| Холестерин 106 мг | 35% |
| Натрий 862 мг | 37% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 31г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 118 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 435 мг | 9% |
Вам может понравиться
Wonton Frappers, наполненные тыквой и подаются с соевым соусом кунжута. Приготовленные на пару зеленые бобы делают отличное сопровождение. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 17 минут...
Если у вас возникли проблемы с попыткой найти что -то связанное с сквош -живопи в вашем холодильнике, эта сладкая сторона идеально подходит для детей и для взрослых! Если вы хотите еще немного корицы...
Подавайте его как суп в миске или начитку на запеченном картофеле. Это очень вкусно и легко подготовить. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее...
Эти ароматные бутерброды могут быть сделаны заранее и храниться в холодильнике на потом. Они полны вкуса, и вы можете различить ингредиенты от вашего вкуса. Время подготовки: 10 минут Дополнительное...
Куриные грудки, маринованные в оливковых и кунжутных маслах, курином бульоне и соевом соусе с вкусным ударом с кунжутными семенами, перцем чили и базиликом. Слегка на гриле и очень наслаждайтесь...