Этот греческий йогурт-ранчо очень быстрый и легкий и с низким содержанием жира или без жира. Приспособитесь к вашим потребностям, выбрав свой любимый простой йогурт и заправка. Дип может быть использован в качестве заправки, бросая его в салат, но я бы не рекомендовал поливать его для облегчения, так как это серьезно повлияет на вкус и консистенцию.
Ингредиенты
1 чашка с низким содержанием жира йогурт в греческом стиле
1 (0,4 унции) упаковка сочетание на ранчо для пахты
Пошаговый рецепт
Смешайте смеси для ранчо с йогуртом, тщательно помешивая до равномерного распределения и гладкого. Охладите как минимум за 1 час, прежде чем подавать для лучшего вкуса.
Примечание повара:
Используйте самый качественный греческий йогурт, чтобы обеспечить густой и сливочный соус. Вы можете использовать без жира йогурт при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 19 | Калории |
| 2г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 19 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 110 мг | 5% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 3г | |
| Калий 7 мг | 0% |
Вам может понравиться
Это укроп для всех любителей рассола. Он сливочный, хрустящий, немного пряный и может быть взбил за 10 минут. Самое сложное - это ожидание! Подавать с волнистыми картофельными чипсами, крекерами или...
Я придумал это, когда он имел ограниченный бюджет и жажду слоя без гуакамоле, салата, оливок и т. Д. Супер легко и совершенно вкусно! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее...
Эти обжаренные розмарином кешью-легкая и вкусная закуска. Они идеально подходят для того, чтобы отправиться в вечеринку, чтобы служить с пивом во время просмотра игры или подарить в качестве подарка...
Креветки готовит в вкусной смесью гочуджанга, мед, масло и кунжутного масла, а затем подают на листьях салата масла с хрустящей смесью морковки, огурца и поджаренных семян кунжута. Вы можете подать...
Это просто база для базового рулона Pepperoni Pizza. Я сделал это с оставшимися начинками для пиццы. Мне не хотелось делать тесто, поэтому я заменил обертки яичных рулонов. Время подготовки: 20...