Вкусные веганские кексы с низким содержанием жира. Большая часть содержания жира в этом рецепте от шоколадных чипсов, но они так стоят!
Ингредиенты
2 чашки цельной пшеничной муки
чашка с коричневым сахаром
1 столовая ложка выпечки
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
чайная ложка наземного мускатного ореха
1 (15 унций) может
чашка воды
Чашка шоколадных чипсов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Строка 12 чашек для кексов с бумажными вкладышами.
Взбейте цельнозерновую муку, коричневый сахар, разрыхлитель, корицу, пищевую соду, соль и мускатный орех в большой миске. Перемешайте тыкву и воду в сухие ингредиенты, смешивая до тех пор, пока он не увлажнена; Сложите в шоколадные чипсы. Положите тесто в приготовленные чашки для кексов, наполняя их чуть ниже вершин.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока слегка подрумянится, а вершины кексов отскочили назад при слегка, 25-30 минут. Дайте кексам остыть в кастрюлях в течение 5 минут, пока не снят в стебенку, чтобы полностью остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 150 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 150 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Натрий 324 мг | 14% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 193 мг | 4% |
Вам может понравиться
Свежая солоническая говяжий хэш на вкус намного лучше, чем консервированный хэш, и это отличный способ использовать оставшиеся в Дне Святого Пэдди. Я намеренно готовлю целую говядину, чтобы сделать...
Это отличный рецепт блинчиков. Вкусный, питательный и ароматный завтрак. Когда черника не в сезоне, используйте оттаивающую замороженную чернику. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20...
Естественно сладкие кексы с морковью-валнуткой, приготовленные из цельной пшеничной муки. Возможность добавить тыкву, яблоки, орехи и т. Д. Покройте оставшиеся кексы и хранить в течение 2 дней при...
Эти банановые кесадильи из арахисового масла представляют собой легкую, но удовлетворяющую смесь для завтрака, приготовленная из двух давних основных продуктов: арахисовое масло и банан. Идеальное...
У вас не было блинов, пока у вас не появились тазовые блинчики! Некоторые из самых вкусных вещей, которые вы когда -либо съели на завтрак! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут...