Вы бы никогда не подумали, что это малиновое джем с низким содержанием сахара и калорий, но все же достаточно сладкое с правильным количеством терпкости. Попробуйте ложку его на тосте с сыром Neufchatel, выливая его на мороженое или добавив в молочные коктейли или в смузи. Хранить в холодильнике.
Ингредиенты
1 (6 унций) контейнер свежая малина
1 столовая ложка малинового сиропа без сахара (например, Torani)
2 столовые ложки белого сахара
6 пакетов Stevia Silener (например, Truvia)
1 чайная ложка свежес сжатого лимонного сока
Пошаговый рецепт
Поместите малину в маленький горшок и пюре с картофельным пюре. Добавьте сироп и доведите до кипения. Добавьте сахар и стевию. Уменьшите огонь до минимума и варите до густого, постоянно помешивая, от 10 до 12 минут. Снимите с огня и добавьте лимонный сок.
Примечание повара:
Добавьте дополнительные 2-3 пакета Truvia (R) для более сладкого джема.
Пищевая ценность (на порцию)
| 47 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 47 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 1 мг | 0% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 11 мг | 57% |
| Кальций 10 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 67 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот салат Rice-a-Roni отлично подходит для пута. Варианты могут включать добавление большего количества овощей или использование креветок вместо курицы. Если вы осторожны с количеством заправки...
Острый соус терияки с оттенком цитрусовых. Легко сделать и отлично подходит для маринованного, на гриле или поставить на рис. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...
Если вы из Сент -Луиса или у вас есть родственники, вы знаете о стейках из свинины на гриле! Ммммм. Это семейный рецепт, который любит всю мою семью. Надеюсь, ты тоже. Опытный сидр уксус лист свиной...
Моя семья любит этот соус спагетти. Я знаю, что, как только вы увидите ингредиенты, вы скажете: «Куриный бульон и приправа курицы?» Ага! Поверьте мне, вам понравится этот рецепт. Секрет создания...
Этот Garlicky Mayo Aioli - восхитительный падение для таких вещей, как артишоки и морепродукты. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Ингредиенты 1 чашка света майонеза 1 чайная...