Избитые яичные белки делают эти макары легкими и пенистыми.
Ингредиенты
2 яичные белки
1 ущипнуть соль
чашка белого сахара
2 чашки подслащенного кокоса.
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Слегка смажьте противень.
Взбить яичные белки с солью в маленькой миске, пока он не составит мягкие пики. Добавьте сахар 1 столовую ложку за раз, продолжая бить на высокой скорости, пока не образуются жесткие пики. Продолжайте бить до глянцевого. Сложите кокос в яичную смесь. Сметь смесь на чайной ложке на подготовленный лист, расстоявшись на расстоянии около 2 дюймов друг от друга.
Выпекать в предварительно разогретой духовке около 12 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 91 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 91 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Натрий 44 мг | 2% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 1г | |
| Кальций 2 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 54 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это восхитительное удовольствие, которое я готовлю каждое Рождество, чтобы включить в свои конфеты, которые я даю в качестве подарков. Они абсолютно вкусные, и люди постоянно просят рецепт. Время...
У нас на заднем дворе есть шелковое дерево, и мой муж заставляет меня делать это каждый год. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Этот красивый нектариновый пирог - богатый и уникальный тип пирога, который я люблю делать летом. Мой муж съел бы весь пирог, если бы я ему позволил! Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Это влажный и легкий, вкусный домашний лимонный торт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый...
Этот рецепт такой простой и такой вкусный! Вы можете опустить половину печенья в шоколаде, как только они полностью остынут. Я сделал их для рождественского печенья, погрузившись в шоколад и...